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  1. www.setn.com › News營養品超多！魚油有用嗎？益生菌有效嗎？一篇全看懂

    2018年10月17日 · 良好菌相不僅調節免疫力、血壓、膽固醇，甚至對皮膚也有保護效果，蔡宗佑指出，除了攝取活菌，有些菌種的代謝物也會有特殊功效，如最新研究 ...

  2. www.setn.com › News魚油這樣吃會出事！專家提醒「4種NG搭配」：沒效又傷身

    2023年11月8日 · 藥師廖偉呈指出，魚油無論是早上或晚上吃都沒有差異，只要注意在飯後吃，並且搭配油脂併用，更能提高吸收度；而關於「要不要咬破」的問題 ...

  3. www.setn.com › NewsNOW健康／魚油≠魚肝油 差1個字差很大學會分辨秒懂吃 ... ...

    2021年3月22日 · 蘇秀悅說，魚油主要是從魚的脂肪組織中萃取出來，含有ω-3多元不飽和脂肪酸系列中對人體有益的DHA（22碳6烯酸）及EPA（20碳5烯酸）脂肪酸，均屬於 ...

  4. www.setn.com › News啥米！吃魚油護心是錯的？ 英國研究：增心臟病與 ...

    2024年6月10日 · 魚油富含Omega-3脂肪酸，被認為是保健聖品，具有抗發炎、保護心血管的功效，不過，據《紐約郵報》報導，最近英國一項新研究發現，健康的人吃 ...

  5. www.setn.com › News高濃度Omega-3＝好魚油？醫師：錯！好魚油主要看 ...

    2023年4月25日 · 李旻珊醫師表示，要挑選好的魚油主要是看「型態」，如果想找天然、安全又好吸收的魚油，比較推薦選擇TG型的魚油。 魚油挑選要看型態！ 推薦最 ...

  6. www.setn.com › News魚油降血壓、抗血栓…有吃有保庇？藥師驚呼：吃錯 ...

    2020年9月23日 · 記者李鴻典／台北報導. 74歲許伯伯患有心律不整，最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處多，許伯伯聽了以後很心動，但因為 ...

  7. www.setn.com › News為孕婦挑選好的魚油 江欣樺營養師告訴你三大法則！

    2020年9月25日 · 2020/09/25 16:00:00. 【廣編特輯】. 為孕婦挑選好的魚油 江欣樺營養師告訴你三大法則！. 什麼是Omega-3脂肪酸. 在補充魚油之前，我們先來說說什麼是Omega ...

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