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尚營坊高級營養師黃凱詩表示，梳乎厘本身其實熱量不算高，梳乎厘班戟材料主要是低筋麵粉、牛奶、雞蛋、糖、糖霜、雲呢拿油及泡打粉等，以此推算，每件大約是120卡至150卡，不算太高。
太興就同營養師黃凱詩合作，推出「太興食住瘦秘笈」餐單，包括去咗皮嘅招積雞胸飯、至「營」雞扒飯、𠮩𠹌燒肉飯同埋特「瘦」叉燒飯，卡路里都係介乎500至530千卡，夠晒健康！
2018年4月27日 · 近期日本梳乎厘班戟掀起熱潮，成為一眾愛甜品的女士摯愛。但講求「空氣感」的梳乎厘班戟，原來一點也不輕盈，吃一份所吸收的卡路里，已超過一頓飯所需。另一「過江龍」美食鹹蛋魚皮亦極「邪惡」，小小一包魚皮已有約
2015年7月21日 · 不少人為了減肥，會選擇轉食低GI飲食即麥包、糙米等，部分人更誤以為「低GI等於健康」，卻不知道食用過量或烹調時間太長，也會令血糖不減反增，減肥目標失敗之餘更有損
2019年5月16日 · 越嘔心越滿足？近年擠粉刺片大行其道，許多網友看完粉刺片後直言紓壓，更有種奇怪的滿足感。而近日，外國有網民發現在洞洞鞋裏面擠入刮鬍膏，一腳踏入鞋裏面，讓忌廉從洞口擠出，同樣有舒爽減壓的效果，到底是甚麼原
2016年5月23日 · 標榜方便又便宜的即食飯盒是不少港人用餐之選，惟部分食一盒已超過成人一日的鈉攝取上限，部分更達上限1.5倍有多。專家警告攝取過量鈉可致高血壓，損腎傷「心」，甚至高血壓引致中風。 本報抽查市面多款即食飯盒
2018年11月28日 · 凱詩美容集團前日遭消委會點名譴責，涉以多種不良手法銷售產品。 有政黨昨跟進「追擊」，披露過去3年亦最少收到6宗投訴，涉款逾20萬元，包括有「眼角紅」女士被職員斷言患濕疹，接受療程後面部腫脹難睜眼視物。
