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2020年8月23日 · 通常，心臟病發作等嚴重症狀，是患者意識到自己罹患心臟病的開端。 其實，藉由某些徵兆，我們可以提早偵測到自己心臟的健康狀態。 在早期階段，症狀輕微，來來去去，時好時壞。 譬如說： - 運動後感到有些呼吸困難、呼吸不順。 - 莫名感到胸部有點緊，有點痛。 - 偶爾有些頭暈、臉色蒼白。 - 有些人會極度不適，心跳極度混亂導致心悸，這通常是心血管阻塞的嚴重徵兆，血管變狹窄，通過的血液量減少，心臟費力跳動，攜帶氧氣的血液、卻仍無法有效地傳遞到需要的組織。 心血管相關疾病的患者、大多有過胸痛、呼吸短促的經驗。 其他症狀包括更嚴重的胸痛，好像被人掐住心臟，上氣不接下氣、盜汗、全身發冷、虛弱無力。 除了上述情況，心肌發炎的徵兆還包括乾咳，發燒和皮膚紅腫發癢。
- 胸痹4個階段的表現證狀：（按圖）
- 快速了解心臟的不同狀況：（按圖）
- 心臟病疼痛：以刺痛及冷痛為主
文章回顧：【心臟】4種體質氣血不暢易胸痹 秋冬避免痰濕多吃補氣血食物 在上次文章中曾談及心臟病的成因及好發人群，然而大眾時常忽略、或有所誤解心臟病的常見表現，因而耽誤病情及錯過最佳治療時間。故此，筆者欲向大眾解釋不同心臟表現的定義，有助大家加深了解自己的身體狀況。以下分別討論心悸、心慌、心痛、胸悶、手麻等臨床症狀。
1.心悸：感受到心跳 心悸，是指患者自覺心跳。對於健康的人士，除了特殊情況，例如劇烈運動後、情緒高漲下、感受壓力等之外，正常情況下並不會感受到自身的心跳情況。 患病時，當患者受寒而感受寒邪（常因吹風受寒所致），便會影響心陽（心臟的鼓動力），有心悸的表現；除此之外，出汗過多會使心跳加速、氣血不足（常因脾胃運化不佳所致）而不能濡養心臟、有痰濕瘀血（常因外傷、情緒、飲食不節所致）等病理產物會影響心臟供血等，都有機會出現心悸。 2.心慌：恐懼、容易受嚇 心慌，是指患者因不明原因而恐懼、容易受嚇的表現。在中醫的藏象理論中，心主神明，即指人的情緒、思維及精神狀態與心臟息息相關。在臨床上，中醫認為心慌多與氣血不足（常因脾胃運化不佳所致），虛熱上擾（因長期陰分不足而內生熱邪），從而心神不寧而導致。 3.心痛...
至於心臟病的病因，由於心胸部的陽氣不足、血脈不暢，所以主要出現的疼痛形態多以刺痛及冷痛為主。再者，大部分人的心臟是位於胸部並偏向左側，少數人是居中或偏向右側，所以極大多數心臟病患者的心痛是以左胸疼痛為主。 另一方面，因為中醫認為疼痛不外乎「不通則痛」或者「不榮則痛」，即是相關部位有着邪氣停滯，不能正常運作，或者沒有受到足夠的氣血濡養，從而出現疼痛。 4.胸悶：有堵塞感 胸悶是指心胸部滿悶不舒，患者自覺有難以言喻的堵塞感。中醫認為胸悶多與上焦與中焦的氣行不暢相關，上焦位於橫膈膜以上，包括心和肺，中焦則處於橫膈膜以下、臍以上，包括脾和胃。當中常見原因包括病理產物的形成，如痰濕血瘀，或情緒問題令「條氣唔順」。 在臨床上，胸悶常與胃痛、消化不良、慢性胃炎等病證混淆，因病位相近，患者難以描述，從而使斷...
2022年2月13日 · 新歌是Yumi擅長的跳唱快歌，在情人節前夕透過等候心上人來電的橋段談暗戀，作品更邀得近年不時與馮允謙（Jay）、陳卓賢（Ian）合作的音樂人T-Ma（馬敬恆）包辦曲、編、監三大角色。 《01眾樂迷》今次請到T-Ma，與一眾讀者拆解這首為Yumi度身訂造的出道作，在創作和錄音上的細節。 Yumi近日推出新歌《Breakin' My Heart》同樣與星夢團隊以外的音樂人合作，這首出道作品獲近年與馮允謙、G.E.M.等合作無間的T-Ma度身訂造。 （MV截圖） 年少時曾於日本出道. 若然有留意今年新城頒獎禮，相信對T-Ma這個名字並不陌生，因為他是今屆「勁爆獨立音樂人」得主之一。
2021年5月8日 · 心臟肥大的原因. 造成心臟肥大的原因很多，某些心臟病（如：先天性心臟病）或是其他因素，會使得心臟泵血變得特別費力，導致心臟的負荷增加，時間一久，便會形成心肌肥厚，接著演變為心臟擴大。 此外，心臟感染或是心肌梗塞（Myocardial Infarction）也會直接傷害心肌，提高心臟肥大的風險。 以下列出可能造成心臟肥大的原因： （點擊下圖看清👇👇👇） + 7. 1. 高血壓：長期的高血壓恐造成左心室肥大，因為心臟將血液輸送到全身過程，必需更用力，造成心臟肌肉肥厚接著導致心臟擴大。 此外，高血壓也會使心臟的上半部分心房擴大。 2.
2018年1月13日 · 以Kip Berman為首的美國紐約市indie-pop樂隊The Pains of Being Pure at Heart大抵是香港大型音樂及藝術節《Clockenflap》的常客，過去曾先後在2011及2015年於這個音樂節演出過，只是在那短短的幾年之間，樂隊的原裝陣容已不復再。. 去年出版了第四張專輯《The Echo of ...
2018年2月24日 · 所謂的shoegaze，意指是那些年一眾在台上現場演出時低垂著頭、凝視著地板上的效果器 (及其鞋頭)的獨立樂隊。 他們都視My Bloody Valentine的1988年專輯《Isn't Anything》為重大的影響及音樂藍本 (甚至可以追溯至Cocteau Twins的夢幻曲風與The Jesus and Mary Chain的噪音搖滾)，樂隊們的歌曲，都是奏出重重的結他噪音音牆，與演繹出夢囈式主唱，實行以氛圍化的結他噪音來掩蓋過人聲主唱，把人聲作為樂器的一部分；而shoegaze的「低頭族」意義，也包含著一種含蓄、內斂、自省的個性。 在華文媒體，shoegaze被翻譯作「瞪鞋搖滾」，但實情shoegaze的主旨是「反搖滾」建制，他們從不是搖滾的範疇內。
2022年12月14日 · 高血壓是十分常見的健康問題，除了由醫生診斷患上高血壓外，日常在家量血壓，又應如何評估自己血壓是否正常呢? 根據 國際高血壓學會2020 公布的資料，成人不分男女的血壓指標： （按圖 👇👇👇）： + 4. 由此可見，如你的血壓上壓在130或以上，下壓85或以上，就要開始注意了！ 2）血壓幾高要食藥？ 高血壓1期的患者（上壓140-159/ 下壓90-99），心臟科專科醫生陳麒尹指，如其心血管疾病風險低，一般會先要求在生活上作出改變，例如控制鈉攝取量，為期3至6個月。 如血壓仍然沒有改善，則或會用藥物控制，當中以50至80歲的患者較多。 至於，高血壓2期的患者（上壓160或以上/ 下壓100或以上），則需要馬上服降血壓藥物，控制血壓。
