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41. 被浏览. 12,256. 32 个回答. 默认排序. 我是谁. 不以物喜 不以己悲. 3 人赞同了该回答. 我就是一个情绪波动很大的人，也特别容易受别人行为影响，一个眼神一个动作都会引起我敏感的 人格分裂 出来，而大多我情绪的波动目前来自于工作，所以第一你也需要找出你情绪波动的根源，然后分散它把它这个根源用括号括起来，再选择用别的东西填充，而把这个括起来的部分只当做人生的一个补充部分，那样应该就会开心的多，情绪也就恢复到正常的范围了。
18,988. 9 个回答. 默认排序. tuxi8011qs. 4 人赞同了该回答. 真的好烦啊，我好想找回我的情绪. 发布于 2020-04-16 07:43. 知乎用户. 13 人赞同了该回答. 切記，不要輕易接受沒有情緒。 情緒作為現今 幾乎所有 物種都共同擁有的競爭工具，它的作用是非常之大的。 猩猩遇上不公平待遇也會憤怒。 鹿群遇上 獅子 也懂得害怕。 狗狗玩耍時也會笑。 不然怎樣生存下來。 情緒並不是什麼累贅的東西。 你之所以能選擇更能生存下去的行為動作。 靠的就是這個。 但在我們人類社會中，重要的並非情緒的 工貝價值 。 而是它的戰略地位。 情緒更重要的作用是，它是我們生存下去的動力來源。 本能，慾望，感情等等。 我們日常生活的所有行為都離不開情緒。
那应该如何管理自己的情绪，避免自己的被情绪打败，保持积极阳光的心态呢？情绪管理的7个建议，帮助你管理情绪，让你笑口常开。1、深呼吸，调整情绪 通过调整自己的呼吸来改善情绪。
补充3）制度同构（Institutional Isomorphism）。这个必须简单的来说，之前管理学比较关注的多是由于企业间激烈竞争导致的差异化，企业之间能力资源的千差万别，以及如何保持这种差异以获得竞争优势。那么制度理论就是恰恰相反，关注的是企业之间的趋同现象——组织之间其实是在越来越相似，而 ...
邊緣型人格障礙應該怎麼管理好自己的情緒？. 知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。.
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遇到难沟通的同事就算了，情绪总是阴晴不定,和他相处太难了? 对于这件事，我真的对自己表示同情…20来岁的年纪却要承担一些不属于我这个年纪有的情绪…. 给我带来烦恼、无语、我已经做出了让步，就是尽量不跟他有过多的接….
