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2023年2月23日 · 「真人版娜美」絕非浪得虛名，能夠煉成林明禎不符常理的「娜美身段」，其實一點也不難。她曾大方分享減肥心得，靠著5招貼地秘訣維持45kg體重，而且更是瘦身不瘦胸！究竟「大馬女神」的keep fit秘訣是甚麼？ 1. 每周運動3至4天
2022年9月14日 · 擁有32E豐滿上圍和22吋纖瘦黃蜂腰，林明禎曾獲得「真人版娜美」的封號，她更曾經公開體重，指人生從未試過超過45KG。 而其胞姊林詩枝（Brandy）與她一樣擁有超誘人身材，Brandy更是大馬選美亞軍出身，是集模特兒、演員、歌手於一身的全能藝人，已經 ...
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2023年4月16日 · 現年32歲的林明禎擁有32E豐滿上圍和22吋纖瘦黃蜂腰，美好身材不符常理，故獲得「真人版娜美」的稱號，俘虜一眾男士芳心。 她憑著超級S字型身材於2014年在網上爆紅，及後在大馬出道做女歌手後，翌年前往台灣發展，曾為多部MV擔任女主角。 （Instagram圖片） 「周圍都係」林明禎. 在2017年獲ToNick主音趙善恆邀請，首次參演其執導的電影《救殭清道夫》並擔正女主角，2021年再應恆仔邀請參演他的另一部作品《一秒拳王》，演出獲觀眾大讚。 同時，多個廣告和代言均見其蹤影，包括飲品、私人貸款、駕駛學院、手機遊戲、手提電話、運動品牌、女士衛生用品、外賣平台等，成為廣告女王，吸金力驚人。 點擊圖片放大. +18.
2023年3月26日 · 其實香港也有「真人版娜美」，而且連台灣網民也有留意，台灣有網民也形容她為「真人版娜美」，她就是KOL海兒（Hedy）。 【大馬女神】林明禎狂扭22吋蛇腰 靠5招秘訣維持「娜美」身段【多圖】 點擊圖片放大. +11. 音樂才女成績優異. 海兒的IG追蹤人數約57萬，她樣子甜美加身材驕人，因此吸引不少粉絲。 而她曾表示最有自信的部位不是身材，而是「聲音，因為喜歡唱歌。 」海兒來頭卻不少，從小學學音樂，已考獲皇家音樂學院八級鋼琴考試、八級聲樂考試，並獲得優異（Distinction）成績。 點擊圖片放大. +8. 倫敦皇家音樂學院畢業. 早在14歲已於第11屆香港（亞太區）鋼琴大賽奪得冠軍，並於多屆香港校際音樂節中獲得超過十次冠軍。
2022年10月24日 · 擁有32E豐滿上圍和22吋纖瘦黃蜂腰的林明禎有「真人版娜美」的封號，她更曾經公開體重，指人生從未試過超過45KG。 美女的保養秘訣究竟是什麽？ 原來，林明禎本體弱多病，一度吃藥吃到爛面，後來透過做瑜伽、游泳、跑步，大量排汗後，不僅皮膚氣息變好，也不易生病，人也更精神，自此認定運動是很好的生活習慣。 過程中，林明禎漸漸養成腹肌，發現原來女生有腹肌頗為性感，更愛上腹肌的線條，成為日後運動的原動力。 點擊圖片放大. +4. 她建議，剛開始運動的人，每星期僅用3到4天做運動就可以，時間也不用太長。 以一星期4天運動的話，每天一個小時的運動量已夠，例如可以跑步15分鐘後，做其他核心運動，之後再跑5分鐘。 但她提醒，足夠睡眠是第一位，因太累做運動效果反而不好。
2023年4月14日 · 馬來西亞檳城出生的她因在網上分享她的運動視頻，因為她綿花糖般甜美笑容，卻鋼鐵般非常健美的腹肌，剛與柔的結合被封「真人版娜美」，於2014年底先在台灣網絡竄紅，繼而到香港人也留意。 林明禎曾在今年出席浸會大學以「由網絡甜心到演員之路」為主題的講座稱，自己當初在社交媒體上分享生活片段，全因為姐姐：「姐姐就介紹我玩一個APP： 『明禎！ 我跟你說有個APP真的很好玩叫Instagram，你只要把照片上傳就會有like』突然間，我的照片在網絡上瘋傳，開始有很多娛樂公司來找我，覺得很奇妙又很奇怪，因為那個時候我準備去讀書，當時已經繳交學費，突然間有這樣的機會。 點擊圖片放大. +4. 《救殭清道夫》成電影處女作. 當時在美容院工作的她，一邊工作一邊經營社交平台，她直言此時：「冇諗住做藝人。
2017年3月6日 · 馬來西亞檳城出生的林明禎，因在網上分享她的運動視頻，於2014年底先在台灣網絡竄紅，繼而到香港。綿花糖般甜美笑容，卻鋼鐵般非常健美的腹肌，可說剛與柔的結合，所以「真人版娜美」，實在是很多男生覺得「Girl Friend-able」的女生。
