乳清蛋白牌子 相關
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本文將帶你快速了解乳清蛋白、高蛋白粉怎麼來的,以及各種不同製造過程的乳清蛋白、高蛋白粉又有什麼差異,接著推薦你 10 款常見、好喝的乳清蛋白與高蛋白粉品牌,像是 My protein、Tryall 等等,快來一起了解乳清蛋白和高蛋白粉吧!
乳清蛋白是健身者愛用的營養補充品,與牛奶相比, 乳清蛋白的優點在於可被身體迅速消化吸收 (牛奶中的蛋白質有20%的乳清蛋白,80%為酪蛋白,酪蛋白消化吸收較慢),能單純直接的提供營養素。 促進 肌肉合成: 乳清蛋白是一種高質量的蛋白質來源,富含必需氨基酸,特別是支鏈氨基酸(BCAA)和亮氨酸。 這些氨基酸是肌肉合成的關鍵組成部分,可以促進肌肉的生長和修復。 促進恢復:...
由台灣生產的乳清蛋白品牌「 Tryall 」針對不同需求的人,提供濃縮乳清蛋白(一般型)、分離乳清蛋白(有乳糖困擾)、水解乳清蛋白(較容易吸收)三種選擇。
水解乳清蛋白 (Whey Protein Hydrolysate) 是精煉版乳清,除了擁有分離乳清的特點,更比分離乳清再多一個水解步驟,用水解技術將乳清分子打碎成更細的分子,最容易被身體吸收,雜質亦最少,蛋白質含量一樣90%左右,但售價最貴,可能不多人買來用,也不是每個 ...
2024年3月4日 · 為你推薦最新熱門乳清蛋白品牌及型號,快速找到最適合自己或家人的高蛋白粉。詳細價格、評價及規格比較。推薦購買方式及最新優惠。
2023年12月19日 · 台灣自有品牌 Tryall 乳清蛋白奶茶系列,是分離式乳清,讓你輕鬆喝、不脹氣,而且主打低糖、低脂配方,4 種不一樣的奶茶風味蛋白飲絕對能讓「奶茶控」超滿足!
2021年5月14日 · 2021乳清蛋白粉推薦Top10!. 「Optimum Nutrition」蟬連十年網友最愛,MIT品牌「戰神MARS」一包只要50元. 對於有在重訓的人來說, 蛋白質 的補充相當重要,它是促進肌肉生長不可或缺的營養成分,只是想要從食物中獲取足夠的量卻是非常困難,因此需要補充 ...
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