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2019年6月17日 · 從頸部上往下畫圓按摩，按到斜方肌的位置後，稍微用力的定點按摩後，從肩膀後往前按摩，並重複這動作3次，這樣算1 組，重覆2組。 3.滑動按摩 頭部往右側微傾後，雙手輪流從頸部往肩膀，稍稍用力的往下滑動按摩，持續10~20秒，接著換邊。 ...
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2020年9月25日 · 陳鶴元說，面對這樣格局的室內環境，空間的頭跟尾如果有窗戶，通常他會建議業主盡量將門與窗戶打開，並使用電風扇、冷氣等機械通風設備來讓室內的空氣流通。
2021年1月21日 · 新竹縣一名年僅40歲的王姓工程師日前被太太「拎」進診間，太太對著醫師「控訴」說，先生體力每況愈下，飯後常常躺在沙發上打瞌睡，連續假日去戶外走走也沒動力，天天疲態對生活興味索然，不僅體重直線上升、體型越來越圓，影響健康之餘，也導致夫妻關係失去生活情趣。東元綜合醫院 ...
2020年8月24日 · 生活中心／綜合報導今夏酪梨產季已經來臨，為推廣吃當季、食在地，農委會臺南區農業改良場推薦營養滿分的酪梨，該場表示，酪梨原產於中美洲，早期替代肉，又稱為「窮人的奶油」、「窮人的營養補給品」，現在因為它的營養密度高，被金氏世界紀錄認定為最營養的水果，是不少女孩喜愛的 ...
2020年10月15日 · 解碼蔬菜的維生素C含量！ 從「食品營養成分資料庫」蔬菜類和水果類的維生素C數值來看，你會發現蔬菜維生素C含量並不遜於水果：＊在「食品營養成分資料庫」中，水果類共有 ...
2019年3月12日 · 【早安健康／林芳羽編譯】腹部、腰部是讓廣大女性感到最不安的部位，不論什麼季節都想儘辦法用衣服修飾。想要輕鬆瘦下腹部周圍脂肪，穿衣服不再遮遮掩掩，只要一天喝三杯紅茶就可以辦到！紅茶有排出體內多餘脂肪的作用，還可以溫暖身體。一天喝超過2杯紅茶，除了可以減少內臟脂肪 ...
