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2021年4月20日 · 現年49歲的何婉盈（Elaine）於1991年參選港姐晉身五強，之後獲無線賞識給予不少工作機會，拍劇做主持，還當上歌手。 但她在娛樂圈發展了5年後，便於1996年選擇退出娛樂圈重返校園，後來加入了馬會工作，又轉到證券行擔任投資工作等。 近來Elaine重回幕前，參與「音樂永續計劃」，翻唱劉德華經典歌曲《情感的禁區》，近日更重返無綫。 日前，她接受梁泰來主持的《1圈圈 星光背後》訪問，第一次談到當年原來劉德華鼓勵過她，令她非常感動。 Elaine上電台節目接受訪問，首次談及當年劉德華對她的鼓勵。 （YouTube影片截圖）
2017年6月12日 · TVB節目《流行經典50年》當然不會放過這大好機會，最近便邀請了兩位上節目再次演繹這首經典合唱歌，而何婉盈難得再踏舞台，更賣大包多送一首獨唱版本的《愛上你是我一生的錯》。 好多觀眾聽完都大讚，何婉盈唱功比以前的確進步了不少。 當年被認定為雞仔聲的她，隨著年齡與氣質變得成熟，連聲音也變得不同了。 不少歌手大概也在頭痛年紀越大聲音變化越大，但何婉盈偏偏在這變化中為大家帶來驚喜，更有網民表示：「退隱後出返嚟唱歌仲唱得好過而家嘅歌手。 Video unavailable. This video is unavailable. 91年推出《再見亦是朋友》大熱後，何婉盈已難再闖高峰，最後淡出幕前。
2022年1月25日 · 撰文：鄺鈺瑩. 出版： 2022-01-25 15:45 更新：2022-01-26 16:58. 何婉盈雖然已經50歲，但仲保養得好好。. （何婉盈facebook）. 選美出身嘅何婉盈，早年淡出幕前後，在馬會任職公關，期間嫁給商人，但婚姻只維持一年半，離婚後和男友未婚懷孕，結果又分手 ...
2021年2月11日 · 何婉盈離開無線後，報讀香港大學工商管理學士，畢業後投身公關行業，唯她在36歲時因未婚懷孕，獨力照顧女兒十分吃力：「當時全副身家只係得五萬，我帶住個女要租樓，又唔可以租太雜，幾辛苦都要請工人照顧佢，比曬租之後，得返二萬元，係好辛苦。 」為咗賺錢，何婉盈打三份工，周未甚至會到內地登台，但她認為當時嘅辛苦才有今天的安穩。 本地綜藝節目. 5. 1. 0. 1. 選美出身嘅何婉盈，當年與曾航生合唱《再見亦是朋友》而殺入歌壇，更獲無線安排拍劇做女主角，雖然紅到發紫，但何婉盈日前接受馬浚偉《緣來自咖啡.
2021年2月23日 · 何婉盈時隔28年上架新歌《錯到最後還是對》，是經典歌《愛上你是一生的錯》的續集，她就表示希望重拾自己的音樂夢：「囡囡開始大，終於可以重拾自己鍾意做嘅嘢，之前作為單親媽媽要身兼父職，主內持家主外工作都係我，真係好忙。 何婉盈參選1991年度香港小姐競選入行，迅即獲無線賞識拍劇，拍過《妙探出更》、《群星會》等作品，風頭一時無兩，不過她早前接受訪問時表示當年底薪僅得$5,000元：「好難捱，連續三、四年不停拍劇淨係𢭃月薪、騷錢，連租都交唔到，交完租生活又成問題，好似對唔住屋企，就毅然轉行。 （有後悔過？ ）都冇嘅，拍咗劇多咗人識，嗰五年都開心嘅。
2024年5月23日 · 即時娛樂. 香港婚後事｜姚子羚親解仍單身之謎 陳自瑤頒獎禮經典黑面被重提. 撰文：崔力生. 出版： 2024-05-23 16:30 更新：2024-05-23 16:30. 由陳自瑤（Yoyo）、賴慰玲（Winki）、黎諾懿及羅天宇主持的《香港婚後事》，今晚（23日）播出的第9集嘉賓姚子羚（Elaine）。 今集嘉賓係姚子羚。 氣氛好歡愉。 作為單身貴族，姚子羚坦言對愛情仍然有憧憬，但不會強求，她說：「唔係要搵一個人結婚，而係要遇到一個適合你嘅人，我依家唔係去求職，對我嚟講婚姻係一生一世嘅事。
2022年12月26日 · 即時娛樂. 《愛回家》Elaine換戰衣玩《獎門人》 身材盡現成全場焦點. 撰文：胡凱欣. 出版： 2022-12-26 16:00 更新：2022-12-26 16:00. 35. TVB綜藝節目《開心無敵獎門人》昨日（25日）播出聖誕特輯，由獎門人曾志偉及五位「獎老」錢嘉樂、阮兆祥、麥美恩、程浩駿及林秀怡主持。 而今集嘉賓有：「狀王之王隊」的張達明、姚子羚、林子聰、莊鍶敏、海俊傑、王子涵和何浩文，以及「再選隊」的黃建東、蔡國威、李俊華（孖8）、林子超、何沛珈、李芷晴（Stephanie）和陳懿德。 今集好有聖誕氣氛。 Stephanie著聖誕裝時還未展示傲人的身材，直至玩開口中時便換了衣服，穿回自己衣服的Stephanie，被網民大讚「禾稈冚珍珠」。
