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Cook1Cook 於 6 年前. 收藏. 印度椰子又叫椰子皇，相信大家都很熟悉，清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材！ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效 ，搭配其他食材一起煲湯，效果更顯著！ 有時候不知道煲什麼湯水， 又不知該搭配什麼食材一起煲效果才更好 ？ 那就看看cook1cook的主廚們的經典之作吧， 8款清甜滋潤的印度椰子湯水 ，絕對大受歡迎， 一年四季都可以飲用哦~ 印度椰子清潤湯. 看食譜. 紅蘿蔔清腸胃，杏就有豐富蛋白質、植物脂肪，有潤燥補肺的作用 因為呢個湯配合咗粟米，紅蘿蔔同合掌瓜，夠哂滋潤，有晒美顏作用. 【滋陰潤肺】鮮百合印度椰子烏雞湯. 看食譜.
- 天氣乾燥，熬夜熱氣又上火！推介8款清熱滋潤印度椰子養生湯食譜~ - Cook1Cook
Cook1Cook 於 3 年前. 收藏. 天氣日漸乾燥，又早晚溫差較大 ...
- 熬夜熱氣又上火！推介8款清燥熱、印度椰子養生湯水食譜~|Cook1Cook食譜話題
推介8款清燥熱、印度椰子養生湯水食譜~ Cook1Cook 於 5 年 ...
- 天氣乾燥，熬夜熱氣又上火！推介8款清熱滋潤印度椰子養生湯食譜~ - Cook1Cook
Cook1Cook 於 3 年前. 收藏. 天氣日漸乾燥，又早晚溫差較大，人都易感冒上火~ 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其他食材一起煲湯，效果更顯著！ 熬夜上火，熱氣都可以煲印度椰子湯水緩解一下，推介8款清甜滋潤的印度椰子湯水，一年四季都可以飲用哦~ 黑蒜印度椰子栗子素湯. 看食譜. 黑蒜印度椰子栗子素湯~養生保健湯水。 黑蒜有滋陰潤燥、提高人體免疫力和消除疲勞的作用，原因是黑蒜中的大蒜素成分能提高细胞膜的滲透性，從而加强新陳代謝和活力，起到提高免疫力的作用。 黑蒜在抗氧化、延緩衰老、降低血糖、降血脂、預防心腦疾病、保肝及抗癌作用亦有良好效果。
推介8款清燥熱、印度椰子養生湯水食譜~ Cook1Cook 於 5 年前. 收藏. 印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，搭配其他食材一起煲湯，效果更顯著！ 熬夜上火，熱氣都可以煲印度椰子湯水緩解一下，推介8款清甜滋潤的印度椰子湯水，一年四季都可以飲用哦~ 南瓜印度椰子紅蘿蔔粟米湯. 看食譜. 印度椰子有助清燥熱、止咳、滋陰補腎、潤肺~再加南瓜及紅蘿蔔、粟米、小元貝。 湯水好甜 ^ 阿姐上星期花左我700大洋睇佢既鼻敏感，噴完藥鼻水停左，但鼻水倒流積落既痰未清，仲會搞到咳。 為母朝返工前熱辣辣都去街市打個轉，有咩係清熱化痰止咳、健脾補腎、增強體質預防鼻敏感??...咁都係煲返印度椰子、蘋果、淮山呢類野啦....為母真孝順。 《潤肺美顏》木瓜椰子南北杏雪耳湯.
排序依：最新食譜. 進階搜尋： 更多篩選. 烹飪時間. 素食食譜 影音優先. 湯水｜印度椰子鷓鴣豬骨湯 冬天滋陰 影片. 蝸煮. 效用 : 清熱潤肺、皮膚乾燥、口乾舌糙、補氣、滋陰、蛋白質豐宕 適宜 : 體弱者、年老者、貧血 印度椰子不宜 : 因飽和脂肪多... 食材：印度椰子、鷓鴣、豬脊骨肉、清水、薑片. 3 讚. 120 分. 南洋風味咖哩豬. 林玫伶. 喜歡香料咖哩粉最原始的味道，用精準的調味調出自己喜歡的味道，初學者也能上手，步驟一點也不難，是個很下飯的料理. 食材：豬肉片、洋蔥、馬鈴薯、胡蘿蔔、薑片、雞高湯、椰奶、椰子油、印度咖哩粉、糖、鹽、魚露、橄欖油. 7 讚. 45 分. 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》 (附影片) 蝸煮.
印度椰子出名椰味濃，又有化痰止咳、潤肺清熱、滋陰養顏的功效，配乾鱷魚肉煲出來一點油都無，湯很清潤，材料不搶味，更特顯了椰子香，味道很好。 Jan Jan Kitchen 的FB專頁： https://www.facebook.com/janjan.kitchen. 烹飪時間:1.5小時. 烹飪步驟. 印度椰子洗擦表面然後切片。 川貝浸1小時，換幾次水，抹乾磨粉，不磨亦可。 甘荀去皮切件，其他材料略洗淨。 水滾加入所有材料煲10分鐘，小火煲2小時成大概4碗即可。 有需要自己加鹽調味。 留言. 印度椰子出名椰味濃，又有化痰止咳、潤肺清熱、滋陰養顏的功效，配乾鱷魚肉煲出來一點油都無，湯很清潤，材料不搶味，更特顯了椰子香，味道很好。
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吃印度椰子有什麼好處?
椰子從哪裡來?
椰糖是什麼做的?
酷椰嶼椰子西瓜汁有什麼功效?
2018年12月8日 · 印度椰子有清熱潤肺，止咳的功效，而鮮淮山、紅蘿蔔健脾胃潤膚。 這個湯用栗子代替肉類，健康之餘煲起來還清甜帶有椰香，適合一家大小飲用！ 做法亦非常簡單，大家不妨煲多些湯水滋潤一下～ 準備時間. 2小時內. 份量. 3-4人. 食材: 主要功效: 水 1000毫升. 鮮淮山 1條. 印度椰子 1個. 紅蘿蔔 1條. 粟米 1條. 栗子 1包. - 防癌抗癌. 抗衰老. 益氣健脾. 步驟： 1. 栗子洗淨備用. 2. 紅蘿蔔和淮山去皮切件，粟米、椰子切件備用（處理淮山時一定要帶手套，否則會皮膚痕癢） 3. 水滾後，把所有材料放進鍋裡，中火煲1.5小時. 4. 最後可加少許鹽調味. ↓【限時搶⚡】Kilo Calo慢煮即食雞胸套裝！ ↓ 雞胸經低溫慢煮烹調！ / 提供研製多時的獨特口味！
2020年4月22日 · 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)by 蝸煮 small house cooking. 2020-04-22. 效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛 不宜 : 體質弱的少 ...
