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合掌瓜薏米瘦肉湯適合初秋時節飲用嗎?
合掌瓜的功效與作用有哪些?
合掌瓜不僅可以用來炒菜還可以煲湯，為大家推介7款合掌瓜湯食譜，快煲給家裡人喝吧~ 7款合掌瓜湯食譜： 【合掌瓜日月魚螺片煲瘦肉 【清肝明目、益心血管】】 【清熱下火潤肺湯 ~ 鹹肉合掌瓜煲雙子】 【沙參玉竹紅蘿蔔合掌瓜湯】 【印度椰子合掌瓜鹹豬手 ...
2020年4月22日 · 淡香清甜《印度椰子合掌瓜湯》(附影片)by 蝸煮 small house cooking. 2020-04-22. 效用 : 清熱潤肺 印度椰子 – 富蛋白、脂肪、潤肺、清燥熱 合掌瓜 – 味甘、性寒涼、利水、清熱、穩定血糖及血脂水平、適合消化不良、胸悶氣脹、肝胃氣痛 不宜 : 體質弱的少吃 請follow ...
【不宜人群】 陽虛體熱、胃弱、體質虛弱、脾胃虛寒、尿頻、遺尿者慎食。 清熱下火潤肺湯 ~ 鹹肉合掌瓜煲雙子. 看食譜. 轉季喇！ 係時候煲返啲滋潤湯水，潤吓皮膚同喉嚨。 呢款湯水，唔止滋潤，仲可以下火添呀，一飲落去，已經 feel 到夠潤晒！ 印度椰子：滋潤皮膚，消腫，利尿. 栗子：健脾，養胃. 鹹豬骨：清熱瀉火. 合掌瓜：化痰潤肺. 無花果：清熱，滋潤皮膚. 雪梨水. 看食譜. 合掌瓜可以舒緩轉季喉痛不適,配合栗子有助益氣補腸胃. 印度椰子合掌瓜鹹豬手湯 (附蒜蓉醋汁。 食譜) 看食譜.
2020年8月9日 · 清洗印度椰子及合掌瓜. 3. 印度椰子切塊狀. 4. 合掌瓜留外皮，切開4 份，去核. 5. 清洗豬展骨及汆水. 6. 凍水放印度椰子, 開大火. 7. 水滾放豬展骨, 轉中火. 8. 煲1 小時後加入合掌瓜, 薑片和 雞高湯. 參考影片: 純天然, 無添加, 無味精, 完全自家制雞湯 https://youtu.be/i_w4LtoTkBU. 9. 煲 15 分鐘，合掌瓜軟身便可. 10. 待10 分鐘後，即可飲用. 心情傳達. Cooksnap.
2018年9月14日 · - 步驟： 1. 豬展汆水備用。 2. 南北杏和蜜棗洗淨備用。 3. 椰子切條；合掌瓜，甘筍去皮後，切件；粟米切件。 4. 水滾後，把所有材料放進煲內，大火滾15分鐘，轉細火煲2小時。
2020年7月19日 · 適合男女老幼飲用，大家記住要試下煲啦！. 功效： 清熱潤肺、止咳、強身健體 材料： 椰子1個 合掌瓜2個 豬展1斤 南北杏1兩 腰果4兩 果皮1塊 做法 ...
- 2 分鐘
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- 香港女廚王 - 三姐
2023年11月12日 · 潤肺海星印度椰子合掌瓜湯 食譜. 烹調時間 2小時. 材料 (4-6碗) 乾海星 3隻. 印度椰子 1個切片. 合掌瓜 2個切件. 瘦肉 半斤. 粟米 1條. 紅蘿蔔 1條. 栗子 10粒. 無花果 4粒切米. 南北杏 1茶匙. 果皮 1小片刮囊. 水 2000ml. 做法. 海星用暖水浸2小時至軟身，剪開底部去除內臟，注意清除入面的黑色污垢. 大鍋煮滾薑蔥水，放入海星汆水2分鐘除去腥味. 大鍋放入瘦肉，注入清水，小火煮至沸騰後撈起沖洗. 全部材料放入大鍋，煮沸後合蓋小火煮2小時即成. ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆. 𝗜𝗻𝗴𝗿𝗲𝗱𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀 (4-6 bowls) Dried starfish: 3 px.
