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  1. 2022年4月15日 · 對此,查核平台《MyGoPen》採訪醫師後指出,網傳方法僅「個人自我保健的方法」,若民眾無法控制、穩定高血壓,應迅速就醫診斷治療,而非一昧 ...

  2. 2010年11月16日 · 高血壓治療指引 從生活著手. 〔記者王昶閔/台北報導〕血壓過高,該怎麼降?. 醫界最近推出治療指引,建議民眾從減重、運動與控制食鹽攝取量 ...

  3. 2022年3月16日 · 台灣高血壓學會教育委員會主委鄭浩民說明,測量居家血壓以「七二二原則」,每週量測七天、早上兩次、晚上兩次,並以一週平均數值為基準。 高鉀飲食有助降低盛行率. 他也提到,居家、定期量血壓是防治高血壓的基本功,從改變飲食、生活型態都能有效控制血壓。 學會將與國健署合作推動「高鉀飲食」,帶動國人多攝取富含鉀離子的蔬果,採高纖、低脂、低鈉飲食,配合充足睡眠與運動,降低高血壓盛行率。 國健署從國人十大死因分析,高血壓是腦血管疾病、心臟病及腎臟病的危險因子,約每四.五人死亡中就有一人是死於高血壓直接相關疾病。 調查也顯示,我國有近三成民眾不知道自己患有高血壓。 18歲以上每年至少量一次血壓. 國健署提醒,十八歲以上的民眾每年至少要量一次血壓,有高血壓家族史更應定期測量血壓並予記錄,並落實良好生活型態。

  4. 2020年1月2日 · 高血壓一定要吃藥嗎?. 醫師:S-ABCDE原則可擺脫終身服藥. 37歲的王先生去年健康檢查中發現收縮壓高達180mmHg,卻因工作繁忙沒去理會,結果 ...

  5. 2024年1月8日 · 營養師高敏敏表示,芭樂屬低GI水果,也能縮短感冒病程、高飽足感、提高工作效率、解便秘、延緩骨鬆、消水腫及降血壓、降罹癌率。

  6. 2021年10月29日 · 台灣事實查核中心詢問陽明交通大學附設醫院醫師陳思穎,她指出,傳言說法無根據,沒有普洱茶有降血壓效果的研究文獻,茶飲也不能取代藥物的 ...

  7. 2019年5月18日 · 第一步…正確量血壓. 台灣高血壓學會與心臟病學會建議,如果使用三種以上降血壓藥達最高劑量、且持續一個月都無法降回目標血壓值,或難忍受藥物副作用、無法按時服藥、合併有心腦血管疾病或器官受損,或是繼發性高血壓治療後三個月仍難以控制,建議使用高血壓導管治療。 王宗道也提醒,治療高血壓的第一步是正確測量血壓,除了門診、居家自行量測外,透過全天候連續血壓測量,測定個人日常生活中平均血壓值及變動情形,也有助於診斷。 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 焦點今日熱門. 網友回應. 高血壓是國人最常見的慢性病,醫界估計,台灣廿歲以上成人中,每四人就有一人高血壓,但醫師提醒,因無明顯症狀,高達三成以上的人不知自己已患病,每年奪走六千條人命。

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