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吃不完就丟，不吃隔夜飯餸. 食物儲存不當，例如不冷藏. 任由食物過期. 沒有善用食材，例如丟棄菜莖、蔬果皮和外殼. 要避免浪費食物，您可以試試以下方法。 規劃飲食開支. 規劃開支，是精明消費的好方法。 首先，您可以估算自己過去3個月在食物上花了多少錢。 看看交易紀錄和月結單，就更一清二楚。 下一步，問自己：您覺得這個金額合理嗎？ 還是您想減少支出？ 如果認為自己花得太多，就是時候定下開支目標了。 然後，於每次規劃預算時，撥出特定金額作飲食消費。 但記住，這筆錢要定得合理。 只要您量入為出，有時也可以買些貴一點的食物。 另外，您可以使用香港滙豐流動理財應用程式的 「個人預算」 功能，輕鬆記錄支出，掌握個人財政狀況。 計劃每餐食材. 列出每餐菜色和食材，用來準備下星期的餐點。
• 受保人沒患有嚴重的地中海貧血症或血友病；• 證明在被記載的輸血後的一百八十(180)天內血清從人體免疫力缺乏病毒陰性轉為人體免疫力缺乏 病毒陽性。該證明需包括輸血後五(5)天內進行的人體免疫力缺乏病毒抗體測試而結果為呈陰性的證 據；TFP-CB-C
• 受保人的子女沒患有嚴重的地中海貧血症或血友病； • 證明在被記載的輸血後的一百八十(180)天內血清從人體免疫力缺乏病毒陰性轉為人體免疫力缺乏
為嚴重疾病提供保障. 一旦確診患上嚴重疾病包括癌症及心臟病，您將可獲得一筆過賠償，以應付突如其來的開支. 門診費用及意外賠償. 無論是普通科或是專科醫生，您的門診費用均可獲賠；如遇上意外也可獲得一筆過賠償以應付治療及生活開支. 住院保障. 滙豐自願醫保靈活計劃. 全額支付醫療費用 [@fullcoverage]的自願醫保計劃，每年保額達港幣500萬元或以上，更可獲稅務扣減；可於網上投保. 滙豐自願醫保標準計劃. 標準自願醫保提供高達每年港幣42萬保障額，照顧您的基本醫療需要，更可獲稅務扣減. 「住院萬全保」：住院現金保險. 一份為您提供每日住院現金的住院醫療保險. 危疾保障. 滙達保危疾保障計劃.
INHK072R11 (1123) W Page頁次 2/2 PAYMENT INSTRUCTION 付款指示 By Bank Account 經銀行戶口 Transfer to the policyholder’s premium deduction account (not applicable if the bank account is held by someone other than the policyholder’s sole or joint ...
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• 受保人沒患有嚴重的地中海貧血症或血友病；• 證明在被記載的輸血後的一百八十(180)天內血清從人體免疫力缺乏病毒陰性轉為人體免疫力缺乏 病毒陽性。該證明需包括輸血後五(5)天內進行的人體免疫力缺乏病毒抗體測試而結果為呈陰性的證 據；
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