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  2. www.youtube.com › watch【2小时】重度失眠者必听催眠曲【8D全景雷雨声】放松、解除失眠 ...

    2019年2月6日 · 【2小时】重度失眠者必听催眠曲【8D全景雷雨声】放松、解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱 - YouTube. HHBMusic. 31.2K subscribers. Subscribed. 20K. 2.3M views 5 years ago. 如果您喜歡這類音樂，請給我留言。 為您更新更多您想听的！ ** 新频道特别需要你們的支持!!! 也歡迎大家點歌!! **...

    • 120 分鐘
    • 2.3M
    • HHBMusic

  3. www.youtube.com › watch喝這2杯 不再失眠睡不著 | 健康1+1 · 直播精選 - YouTube

    一杯香藥草茶、一杯「加料」牛奶，常泡來喝，改善失眠，一覺到天亮 神韻作品：Health1+1: https://sypa.us/41DEWm9 Time Code:00:02 第一名的香藥草對睡眠有 ...

    • 6 分鐘
    • 4.6K
    • 健康1+1 · 直播

  4. www.youtube.com › watch【2小时】重度失眠者必听催眠曲 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累 ...

    【2小时】重度失眠者必听催眠曲 🎵 解除失眠、幫助入眠 過慮一天累積的生活煩惱、輕音樂 睡覺 - 睡眠音樂 (快速入睡)https ...

    • 117 分鐘
    • 1.4M
    • Dream Sleep & Relax

  5. www.youtube.com › watch【字幕】曾繁光醫生：失眠是什麼原因造成的？教你幾個容易入睡的 ...

    2021年12月18日 · 《妙手仁心》繼續有著名精神科醫生曾繁光為大家解構失眠成因，並且幫您尋回安眠夜。

    • 16 分鐘
    • 368.7K
    • 灼見名家 Master Insight

  6. www.youtube.com › watch失眠怎麼辦？這樣做比較好睡！ 【生活】（#CC字幕） | 維思維

    2020年1月18日 · 改善失眠的辦法又是什麼？. 如果想要解決失眠，首先就要了解失眠。. 失眠分成3種類型： 第一種入睡困難型，第二種無法熟睡型，第三種清晨早醒 ...

    • 6 分鐘
    • 782.7K
    • 維思維WeisWay

  7. www.youtube.com › watch請問康健》失眠好痛苦？！劉博仁醫師公開好睡秘訣 | 康健雜誌 - ...

    生活緊張忙碌，失眠成為現代人最常見的文明病，可別以為失眠、睡不好是小事，長期下來可能會讓你變老、變胖、引發憂鬱，失眠甚至可能會讓你 ...

    • 10 分鐘
    • 428.6K
    • 康健雜誌

  8. www.youtube.com › watch失眠自然療法 | 三招改善長期失眠 - YouTube

    2020年2月10日 · 失眠自然療法 - 今集教你怎樣改善失眠，無論你的失眠有幾嚴重，只要懂得三種方法，任何失眠症狀，都可以輕鬆搞掂。

    • 14 分鐘
    • 188.1K
    • 偏方小百科

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