搜尋結果
2020年3月28日 · 人體許多重要穴道都在小腿，小腿是人體的天然寶藏庫. 1.春夏季節：按摩拍打小腿之肝經、脾經與膀胱經. 2. 秋冬季節：按摩拍打小腿之膽經與胃經. 3. 一年四季：不能忘記按摩拍打小腿腎經. 小腿像人體的幫浦，藉由肌肉收縮與幫浦作用，幫助下肢血液送回心臟 ...
2022年11月13日 · 穴道位置：位於小腿內側、踝關節上三寸，內踝骨頂端往上約一個手掌寬之處（自己的手橫著放，約 4 根手指橫著的寬度）。 對應經絡：脾經，為脾經、肝經、腎經三經交會。 主要調理項目：婦科疾病、性生殖系統、泌尿系統失衡、消化系統失衡和情緒失衡。 常用來治療月經不調、經痛、陽痿、消化不良、焦慮、失眠等. 注意：孕婦避免按壓. 陰陵泉穴. 穴道位置：小腿內側脛骨內側髁下方凹陷處（沿著小腿內側骨一直往上推至抵骨處）。 對應經絡：脾經. 主要調理項目：婦科疾病、泌尿生殖系統失衡、消化系統。 常用來治療月經不調、腹脹、腹瀉、水腫、遺精、陽痿、小便不利、失眠、膝關節疼痛等。 陽陵泉穴. 穴道位置：小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處。 對應經絡：膽經.
2018年6月27日 · 位置： 位於小腿內側、腓骨後側，踝骨頂端往上約一個手掌寬之處。 功用： 這個穴道可以補脾土，促進脾造血。 在治療婦科疾病、性失衡、泌尿系統失衡、消化系統失衡和情緒失衡時，這是關鍵穴道。 三陰交通常用來治療焦慮、失眠、頭痛和經痛，也是緩解沉重感與倦怠感的重要穴道。 懷孕期間禁用此穴。 腎經的湧泉穴. 位置： 位於腳底的第二與第三腳趾之間，在第二腳趾底部與腳後跟的中間約三分之一處；當腳趾往下彎曲時，腳底的凹陷處就是湧泉穴。 功用： 這個穴道對於接地氣和連結大地能量有很大的幫助。 透過這種方式，湧泉穴可以讓人寧心，撫慰受到驚嚇或高度焦慮的人。
人體腿部穴位和穴位功能主治說明. 腿部正面穴位功能說明： 伏兔穴 、 陰市穴 、 梁丘穴 、 犢鼻穴 、 足三里穴 、 上巨虛穴 、 條口穴 、 豐隆穴 、 下巨虛穴 、 解溪穴 、 沖陽穴 、 陷谷穴 、 內庭穴. 腿部側面穴位功能說明： 箕門穴 、 環跳穴 、 血海穴 、 陰谷穴 、 風市穴 、 陰陵泉穴 、 中瀆穴 、 膝陽關穴 、 地機穴 、 陽陵泉穴 、 足三里穴 、 漏谷穴 、 三陰交穴 、 三陽交穴 、 陽輔穴 、 懸鐘穴 、 復溜穴 、 太溪穴 、 照海穴 、 公孫穴.
2021年10月25日 · 小腿穴道按摩介紹、小腿穴道對應的身體部位是哪裡？ 我們的身體有將近 500 個穴位，其中特別重要的穴位就有 6 個位在腿部。從小腿穴道圖來看，在小腿上的穴道包含：足三里穴、委中穴、太衝穴、陽陵泉穴、三陰交穴、湧泉穴。
2019年12月12日 · 足三里穴位圖解位置 | 足三裏穴 足三里穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。
今天，長壽健康之家為大家找齊了最全的經絡高清動畫圖，人體所有穴位都在！ 先收藏，再群發！ 再也不怕找不到穴位了！ 中醫上說，經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統。 “ 經 ”的原意是“縱絲”，有路徑的意思，簡單說就是經絡系統中的主要路徑，存在於機體內部，貫穿上下，溝通內外； “ 絡 ”的原意是“網絡”，簡單說就是主路分出的輔路，存在於機體的表面，縱橫交錯，遍布全身。 經脈動態圖. 所有穴位都有，養生必備. 1.任脈. 任脈位於正前胸，心臟脾胃行不通；上連乳腺下子宮，萬一不通變老翁。 2.督脈. 督脈立於脊椎中，監督氣血來運行；五臟六腑督脈宮，對應區域彎曲痛。 3.足少陽膽經. 膽經褲線重疊行，分泌紊亂變神經；嗜睡液汗疲倦態，腋窩腫脹後腦痛。 4.足闕陰肝經.
足三里穴位圖解位置 | 足三裏穴. 足三里穴位 依據《 針灸學 》經絡與穴位記載 足三里穴位置 在小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指（中指）為足三里穴位所在之處。. 足三里穴隸屬於十四經穴中的 足陽明胃經 ，簡稱為胃經。. 足陽明胃經絡脈總共計 ...
2023年4月16日 · 踮起腳尖，會發現小腿肚的地方有一塊隆起的肌肉，在這塊肌肉正下方的凹陷處即為「承山穴」，建議以食指或拇指指腹按揉穴位，每次約 3~5 分鐘，早晚各一次！ 陰陵泉穴：消水腫、強化膝關節. 圖片來源： LINE TODAY. 陰陵泉穴位於小腿內側、膝蓋骨下方凹陷處，是太陰脾經合穴，五行屬水，對去濕氣有很好作用！ 取穴、按摩方式. 側坐在瑜伽墊或地上，將欲按摩的腳微微弓起，摸到小腿的脛骨，以拇指向上推小腿的脛骨，一直到膝蓋骨交界處，就是陰陵泉穴。 以拇指按壓後揉轉，此時會有明顯的酸脹感是正常現象，請依照自己能承受的程度揉按，左右腿各按壓 3~5 分鐘，每天早晚各按一次。 圖片來源： 建衡物理治療. 三陰交穴：補血養顏、調理婦科疾病. 圖片來源： KingNet.
小腿前外側，外膝眼（犢鼻）下3寸，脛骨前緣外一橫指（中指）處，當脛骨前肌中。 《靈樞‧本輸》：「膝下三寸，胻骨外。 《針灸資生經》：「每以大拇指、次指圈其膝蓋，以中指住處為穴，或以小指住處為穴，皆不得真穴所在也。
