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在昨日（2月1日）有报道指张伟文于护老院楼下，连人带轮椅跌倒地上，之后被送往医院， [图片] 已出院的他接受媒体访问时表示没大碍，现年64岁的张伟文早前被拍得身型暴瘦，体重曾只得90磅，曾令人担心其健康状况。
kuo. 音频搬砖工. 89 人赞同了该回答. 知乎上第一次回答。 大概是今年三四月的时候。 几乎是一瞬间就暴瘦，体重少了10Kg。 几乎没有任何食欲，丝毫感受不到饥饿。 躺在床上也睡不着，每天活在极度恐惧里。 不敢想象未来，也突然间变的很迷茫。 有一瞬间我发现，人变老，都是一瞬间的。
2019年3月7日 · 21,053. 6 个回答. 默认排序. Miss Young. 很多姐妹也 担心减肥会越减越老 ，看了上面的案例，估计就更有危机感了，生怕脂肪还没减下去呢，脸就先垮了。 今天一姐就来盘点减肥过程中让你 加速衰老的雷区， 姐妹们快来清一清变美路上的绊脚石~ 雷区一：体重过低. 姐妹们肯定多多少少听说过 更年期 的症状： 乳房下垂、脸上皱纹沟壑变明显、色斑加重、四肢皮肤松弛、焦虑、抑郁、多疑... 但是姐妹应该没想到，“ 纠结体重、越瘦越好 ”的念头正在加速把你推进更年期！ 为了搞清楚衰老和体重的关系，有科学家做了一个近8万名女性参与的实验，研究发现， 过瘦的女性比正常女性更早进入更年期。
1、坚持正餐前喝300毫升白开水. 三餐前，先喝一杯300毫升的白开水，用开水占用一定的肠胃，就能帮助减少正餐的饮食量。 国外曾经做过一个实验：让两组人用同样的饮食和运动减肥，一组午餐和晚餐前各喝500毫升白开水，另一组没有这个习惯，最终实验显示，一个月时间后，喝水的一组比不喝水的一组平均多瘦了2-3斤。 这样一个小小的习惯调整，对于每个人来说都很容易坚持，帮助减肥的效果也非常可观，千万不要放弃这么好的方法。 2、坚持细嚼慢咽.
36. 被浏览. 60,598. 11 个回答. 默认排序. 匿名用户. 72 人赞同了该回答. 怎么说。 感觉楼主很着急的吧。 我在 微博 上和身边朋友的经验来看。 减肥的话最基本的就是摄入和运动. 摄入的话就是蛋白质和热量 运动就要看你消耗多少 卡路里 了. 我一个朋友要当兵 很着急的他原来210斤后来一个月！ 一个月你知道瘦了多少斤么！ 60斤！ 早上喝点 酸奶 吃点全麦得面包，中午水煮青菜，晚上是水果。 早上慢跑40分钟， 动感单车 1小时。 做了一小时器械。 一小时 力量运动 ，以及等等。 我问他有什么体验，他告诉我当时什么都没想就想着去减肥就去做了。 还有一个是宋思源，网络上的那个190斤 胖妞减肥 90多斤的那个。
15,650. 4 个回答. 默认排序. 卡巴斯基. 日拱一卒. 3 人赞同了该回答. 谢邀. 这个问题很麻烦，涉及到的东西太多，也不好说。 大致来说，如果身体相对正常，那么大病相当于对身体造成了一定的破坏，身体要修复需要更多的营养和能量，这个不可能完全由外部来供给，而且大病过后的身体往往很虚弱，不能消化和吸收太多的营养物质，这样这部分能量和营养就需要由身体内部来供给。 那么就会产生一种消耗的现象，另外，大病的时候和大病过后，人的身体由于生病往往不能吃太多食物，大病初愈之后最常见的就是先吃流食，让身体慢慢适应食物，最后再慢慢正常。 而身体为了维持自身的 新陈代谢 ，其实每天的热量消耗都差不多，所以说吃的少了，身体自然就消瘦。
2018年1月31日 · 谢邀。首先，我真的好羡慕你。。（对于瘦这件事儿） 其次，根据你的情况：长达半年时间的负性情绪的影响，而且造成了机体的影响，我建议你尽快进行心理咨询。 分享一些我的个人经历： 我是由我的爷爷奶奶带大的，对于我来说产生了情感的转移，我的爷爷成为了我心中“父亲”的角色，而我 ...
