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板機指（英語：Trigger finger）也稱為彈弓手，又稱為狹窄性腱鞘炎（英語：Stenosing tenosynovitis），是一種會出現手指活動受限或卡住的疾患。 疼痛可出現在手掌或手指關節。
2023年3月10日 · 「彈弓指」又稱「彈弓手」或「板機指」，下文將簡介成因、症狀，並列出4種舒緩或預防彈弓指的方法，包括運動拉筋、按摩等。 彈弓指正確學名是「手指屈肌腱鞘炎」，乃 40至60歲人士的常見痛症。
2023年7月21日 · 「彈弓指」又稱「彈弓手」或「板機指」，下文將簡介成因、症狀，並列出4種舒緩或預防彈弓指的方法，包括運動拉筋、按摩等。 彈弓手指正確學名是「手指屈肌腱鞘炎」，乃 40至60歲人士的常見痛症。
2021年2月11日 · 扳機指（trigger finger），俗稱彈弓指，醫學名稱是「手指屈肌腱狹窄性肌腱鞘炎」（stenosing tenosynovitis of the flexor tendons）。 通常是由於包覆在手指肌腱外圍的腱鞘第一環狀帶（A1 pulley）狹窄所造成，令手指活動時痛楚，最常發生在拇指。
2024年3月1日 · 「彈弓指」的學名為手指屈曲腱腱鞘炎 (Stenosing Tenosynovitis)，常見於拇指、食指和中指。 「彈弓指」的成因大多是因為過度使用手指關節，手指過度屈伸活動，使手指的屈肌肌腱與腱鞘因反覆磨擦而產生局部的炎症反應。
彈弓手或扳機指，正式醫學名稱為「手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎」，手指屈曲與伸直時不順暢，肌腱與狹窄的腱鞘間產生摩擦，發出疼痛及此時可聽到明顯的彈響聲，所以稱為彈弓指或板機指。
2016年2月1日 · 手指屈肌腱鞘炎（Stenosing Tenosynovitis），俗稱彈弓指（Trigger Finger）/ 板機指，當我們過度勞損手指筋腱時就會容易導致「彈弓手」的出現。 例如長時間使用鍵盤，長時間彈奏樂器或患有類風顯性關節炎的病患者。
彈弓指的治療方法. 脊醫 透過超聲波、電療、深層按摩或 衝擊波治療 等方法，配合一系列的伸展運動，放鬆手指肌腱，和減輕炎症引起的沾連和疤痕組織。. 在關節方面，脊醫亦會調整手指關節的繃緊狀況，以增加活動幅度，若嚴重者可能需要手術治療。. 日常 ...
手指屈肌腱腱鞘炎，又稱『彈弓指』或『扳機指』。. 早期發病時，只有輕微痛楚及彈響。. 後期則會出現手指屈曲或伸直有困難的現象。. 少數患者有多個手指同時發病。. 肌腱被圓筒套管狀的腱鞘包裹。. 在正常情況下，腱鞘管道有足夠空間，讓肌腱順暢地在內 ...
彈弓指又稱為板機指，學名為手指屈肌腱狹窄性腱鞘炎(Stenosing Tenosynovitis)。 彈弓指患者初期會感到手心筋膜疼痛，慢慢手指不能自然伸直。 嚴重時手指甚至會屈曲、感覺被卡住，需要另一隻手幫忙拉直，影響日常生活。
