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1. 焦點新聞

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     Yahoo Food

     三餸一湯食譜│低脂減肥晚餐！無忌廉南瓜濃湯/低脂粉絲蝦沙律/低脂雞胸涼麵/檸檬薏米寒天凍

     22 小時前

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     Yahoo Food

     減肥食譜｜25道不挨餓減肥食譜合集 零食／甜品／肉類也可以照吃！

     1 日前

   • TOPick - 香港經濟日報

     父親節自助餐｜10大父親節自助餐優惠推介 買1送1/任食生蠔龍蝦/送免費蛋糕 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 休閒消費

     【靚媽精明眼/自助餐優惠/自助餐買一送一/父親節自助餐】父親節將至，不少人都計劃去酒店食自助餐慶祝， TOPick為大家推薦本港各大酒店父親節自助餐優惠，當中最平$221起可歎盡多款海鮮生蠔，更有買一

     16 小時前

   • TOPick - 香港經濟日報

     父親節美食｜歷山酒店以歐美食材入饌之自助餐 6月9日或之前預訂可享8折優惠 - 香港經濟日報 - TOPick - 親子 - 休閒消費

     父親節將至，歷山酒店全新推出以歐洲及美國食材入饌的自助午餐及自助晚餐，讓你與爸爸及摯愛渡過溫馨的父親節。最新影片推介︰由廚師團隊悉心炮製一系列的美饌佳餚包括得獎西班牙50個月橡果黑毛豬火腿、白酒煮鮮藍

     20 小時前

   • 癮科技

     懶人勤檢持家妙法：把超市傳單「餵」給 GPT-4o - Cool3c

     Twelve發佈懶人勤檢持家妙法：把超市傳單「餵」給 GPT-4o，留言0篇於2024-06-08 09:50：AI對我們生活影響有多大就不必多說了，今年的COMPUTEX也因AI而跟著火爆，黃仁勳就不知道佔了多少版面。在AI應用上其實沒有那麼高大尚，從吃三餐開始就可以。日本網友分享了自己如何使用免...

     3 小時前

   • Yahoo Food

     2024大阪Omakase推介合集！低至1,000日圓食廚師發辦/米芝蓮江戶前壽司只需8,800円（附訂位方法及連結）

     3 日前

   • 大紀元

     770磅重澳洲女成功減掉500磅 重獲新生

     6 日前

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2. 最新食譜 - Yahoo今晚食乜好

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     Cook1Cook煮一煮

     牛扒食譜｜鮮茄牛扒飯

     10 小時前

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     Cook1Cook煮一煮

     湯水食譜｜鯊魚骨姬松茸煲雞湯

     10 小時前

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     Cook1Cook煮一煮

     甜酸排骨食譜｜甜酸排骨做法

     10 小時前

   • Yahoo Food

     三餸一湯食譜│低脂減肥晚餐！無忌廉南瓜濃湯/低脂粉絲蝦沙律/低脂...

     22 小時前

   • Yahoo Food

     減肥食譜｜25道不挨餓減肥食譜合集 零食／甜品／肉類也可以照吃！...

     1 日前

   • Yahoo Food

     熏魚食譜│上海熏魚 熱魚冷汁浸泡更入味

     1 日前

   • Cook1Cook煮一煮

     雞髀食譜｜豉油雞髀

     1 日前

   • Cook1Cook煮一煮

     麵包食譜｜薯仔包

     1 日前

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3. icook.tw › search › 晚餐《晚餐》食譜與做法，共 36433 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 晚餐

   晚餐料理怎麼做？ 愛料理精選36433篇簡易食譜做法與步驟，有最新的打拋豬、紅燒豆腐、麻婆豆腐、番茄炒蛋。 以及酸菜白肉鍋、麻婆豆腐、涼拌小黃瓜等相關料理做法。

4. cook1cook.com › posts › 28251晚餐吃什麼不用愁，推介30分內15道惹味下飯菜食譜，好吃不重樣！ ...

   cook1cook.com › posts › 28251

   晚餐吃什麼不用愁，推介30分內15道惹味下飯菜食譜，好吃不重樣！ Cook1Cook 於 4 年前 是什麼讓工作，疲憊了一天的人們，露出滿足的笑容，答案一定是美食。

5. 圖片

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6. cook1cook.com › posts › 1921312款簡易快手菜食譜，只要15分鐘，讓你下班後也可煮岀一桌好餸！ ...

   cook1cook.com › posts › 19213

   沒時間去想煮什特麼餸菜，但其實在15分鐘内煮好一餐晚餐絕對不是一件困難的事！. 不論你是在職媽媽，還是無飯一族都該學會幾款快手菜，為自己造就一個健康的飲食模式，低脂、低糖、低鹽分及高纖維，減少接觸有味精的食物。. 小編推介12款簡易快手菜 ...

7. cook1cook.com › category › 53「晚餐」食譜26127篇 - 推薦晚餐食譜做法 - Cook1Cook

   cook1cook.com › category › 53

   晚餐 食譜 26,127 篇. 晚餐，有浪漫的燭光晚餐，有普通的家庭晚餐，也有盛大的晚宴，晚餐形式多種。. 當然菜式多種多樣，但晚餐宜吃早且吃少，繁忙的都市人，諸多應酬、會談、聚會等活動統統安排在晚餐進行。.

8. icook.tw › search › 簡易晚餐《簡易晚餐》食譜與做法，共 944 道 - 愛料理

   icook.tw › search › 簡易晚餐

   簡易晚餐料理怎麼做？愛料理精選944篇簡易食譜做法與步驟，有最新的茶香烏骨雞 / 簡單熱炒、超簡單滷肉！！、新手麻婆豆腐、簡易湯品。以及簡易晚餐、涼拌洋蔥、家常菜等相關料理做法。一起來做好吃的簡易晚餐料理吧！

9. 影片

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     10:27

     youtube.com

     30分鐘快速上菜- 五道超簡單的晚餐料理 | 30 Minute Meals Recipe | The Real Rosie

     2020年9月9日

     觀看次數：2.6萬

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     7:32

     youtube.com

     30分鐘上晚餐，三菜一湯好簡單，利用高湯變化多樣料理

     2022年12月27日

     觀看次數：4.7萬

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     15:32

     youtube.com

     【一週菜單】不再煩惱煮什麼，怎麼煮。菜色多變化，食材不浪費｜菜單研究所

     2023年7月27日

     觀看次數：21.1萬

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10. food.ulifestyle.com.hk › recipe › detail【晚餐食譜】十道15分鐘簡單快速家常菜食譜推介 中式料理／泡菜 ...

    food.ulifestyle.com.hk › recipe › detail

    • 網頁紀錄

    2020年12月31日 · 今次精選十道15分鐘內快速完成的簡易料理食譜，有中式家常菜、早餐及甜品，全部都非常容易上手，簡單幾步就做好，不用再煩惱今晚煮乜餸！ HK Travel

11. cookpad.com › tw › 搜尋【晚餐食譜大全】簡單快速的家常料理做法

    cookpad.com › tw › 搜尋

    • 網頁紀錄

    晚餐 料理怎麼做？必學簡單家常食譜： 義大利麵、丼飯、炒烏龍麵、晚餐 青菜、炒飯

12. 其他人也問了

    晚餐吃太晚會怎樣?

    • 據陸媒生命時報報導，營養科醫師表示，晚餐最晚不要超過19點，否則身體吃不消，最佳吃飯時間是早餐7點、午餐12點30分、晚餐18點30分。 若晚餐吃得太晚，可能會造成以下幾種症狀，包括 肥胖 、增加中風率、胃癌風險、影響睡眠、結石、情緒失控。 提供醫藥健康內容的平台「丁香醫生」在官方微博指出，「吃晚餐別超過7點」這個論點很值得吐槽， 最理想的晚飯時間是距離睡覺時間至少3小時 ，如果吃得太晚，食物沒充分消化，腸胃還在全力工作，可能影響睡眠。 丁香醫生指出，但這不代表吃晚餐等於變胖，大部分情況下只要晚餐 熱量 合理、營養均衡，吃晚餐不會變胖。 另外原文說的情緒失控，丁香醫生戲稱「是不是因為太餓？ 」。

    晚餐不要超過7點才吃？只要把握這個原則即可 - 元氣網

    health.udn.com/health/story/6032/2996049

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    早餐晚餐怎麼吃?

    • 《生命時報》邀請專家，提醒你早餐、晚餐應該“反”著吃，並推荐一份“黃金早餐食譜”。 吃飯這件事，很多人沒有時間觀念：有的人餓了就吃，不餓就省頓飯；有的人一起床就吃，晚飯卻拖到八九點。 實際上，這些錯誤做法都會悄悄拖垮你的胃，影響健康。 早餐晚餐的進食時間大有講究，過早過晚都不宜。 早餐：晚點吃 人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態。 早餐吃太早，勢必會干擾胃腸的休息，使消化系統長期處於疲勞應戰的狀態，擾亂腸胃的蠕動節奏。 建議早餐稍晚點吃，尤其對於習慣早起的老年人來說，7點左右起床後20~30分鐘再 吃早餐 最合適，因為這時人的食慾最旺盛。 早餐與中餐間隔4~5小時為好，也就是說早餐最好在7~8點之間吃。

    專家的養胃建議：早晚餐內容、時間「反著吃」 - 元氣網

    health.udn.com/health/story/6037/4192184

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    晚餐英文怎麼說?

    • 我在和賈爾斯吃午飯。 講到 晚餐英文 ，通常會先想到 Dinner，或是 Supper，兩者都是晚餐英文單字，Dinner, Supper 有什麼差別嗎？ We were just having (our) dinner.

    早餐 / 午餐 / 晚餐英文 ，三餐英文一點通 【 生活食用】

    dcomeabroad.com/philippines/breakfast_english/

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    晚餐有哪些形式?

    • 晚餐，有浪漫的燭光晚餐，有普通的家庭晚餐，也有盛大的晚宴，晚餐形式多種。 當然菜式多種多樣，但晚餐宜吃早且吃少，繁忙的都市人，諸多應酬、會談、聚會等活動統統安排在晚餐進行。

    「晚餐」食譜25883篇 - 推薦晚餐食譜做法 - Cook1Cook

    cook1cook.com/category/53

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