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鬱躁症 (全名「躁狂抑鬱症」)有多個名稱，包括雙相情緒病、雙相情緒障礙及兩極情緒病等。. 患者會在不同時間經歷兩種極端的情緒，一種是躁狂，另一種是抑鬱，程度比一般人的情緒起伏嚴重。. 有調查指出，該病病發的高危期為15至25歲，大部分患者會於50歲 ...
答案是先要及早預防，家人也要積極主動關心，發現有到症狀應及早帶產婦求醫。. 精神科專科醫生沈君豪曾指出，產後抑鬱症有機會影響親子關係，不少研究證實當媽媽的情緒狀態較差，或陷入情緒低谷，會容易失去動力、興趣及體力，並影響與BB的關係。. 就 ...
專注力不足是甚麼？. 專注力不足，又稱過度活躍症（Attention Deficit/ Hyperactivity Disorder，AD/HD） 是一種腦神經出現生理異常的情況 。. 醫學界未有完全找出ADHD的成因，但相信是腦部化學物質的傳遞出現問題，主要與基因及遺傳有關。. 根據專注不足 / 過度活躍症 ...
目錄. 工作壓力大症狀. 如何減壓. 舒緩工作壓力. 當人遇到壓力時，無論生理、心理上都會作出調節應對，例如心跳加速、呼吸加快、肌肉收縮等。 惟長期處於精神壓力、情緒緊張的狀態，沒有足夠時間復原或修復，有機會誘發種種身體和情緒上的毛病。 一般人面對工作壓力怎麼辦？ 想知道自己是否有工作壓力，打工仔不妨先看看，有沒有以下相關症狀和表現。 工作壓力大症狀. 身體方面：頭痛、血壓上升、胸口翳悶、胃痛、肌肉疼痛、便秘或腹瀉、疲倦、出現皮膚毛病或心臟病. 情緒方面：焦慮不安、暴躁、抑鬱或出現無助感. 思想方面：不能集中精神、創意力下降、難作出決定、善忘及猶豫不決. 行為方面： 睡眠失調 、增加吸煙或飲酒次數、食量下降或過度進食、作出魯莽行為、責罵別人、逃避工作. 如何減壓.
目錄. 創傷後壓力症候群是甚麼？ 創傷後壓力症候群的症狀. 創傷後壓力症候群的風險因素. 創傷後壓力症候群自我評估. 創傷後壓力症候群的治療方法. 創傷後遺症會自行康復嗎？ 創傷後遺症患者應如何協助自己？ 根據 2020年醫學期刊The Lancet medical journal ，近1/3的香港成年人出現創傷後壓力症候群，相當於總人口740萬當中的190萬人 - 而18歲以下人士更未被計算在內。 那怎樣才算是患上創傷後遺症（PTSD）？ 網上又有創傷後壓力症候群測驗讓人進行自我評估嗎？ 創傷後壓力症候群是甚麼？
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研究指出，社交平台的普及使FOMO更容易被激發，隨著Instagram、Signal、Clubhouse、Facebook的迅速發展，FOMO已成為全球化的心理現象。
