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2023年8月17日 · 身高167公分的楊紫，曾在節目上分享過，自己屬於易胖體質，最胖的時候在大學時期，當時大約74.4公斤，而最瘦的時期則是52.8公斤。 為了拍戲得要一直減肥，更透露之前在拍《香蜜沉沉燼如霜》這部戲時，為了要更貼合當時的角色，還特別減了10公斤左右。
2023年7月28日 · 楊紫瓊身高約5呎4吋、108磅，纖瘦的體型全憑平日自律飲食及運動。 兩者是減肥或維持健康體格的不二法門。 綜合外媒《Asian Journal USA》、《Jacked Gorilla》報導，楊紫瓊每朝早會喝杯黑咖啡，並以健康高纖的早餐為主，例如是吃燕麥，加點蜂蜜和提子乾。
2023年3月13日 · 楊紫瓊身高約5呎4吋、108磅，纖瘦的體型全憑平日自律飲食及運動。 兩者是減肥或維持健康體格的不二法門。 綜合外媒《Asian Journal USA》、《Jacked Gorilla》報導，楊紫瓊每朝早會喝杯黑咖啡，並以健康高纖的早餐為主，例如是吃燕麥，加點蜂蜜和提子乾。
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楊紫瓊是誰?
楊紫瓊如何練功?
楊紫瓊怎麼吃?
楊紫瓊為何崇拜亞裔演員?
2023年3月12日 · 作為幾部集中展現東方女性形象的文藝片，楊紫瓊的外形氣質並不符合當時的主流審美和西方對東方的凝視，她並非身段柔軟、血壓偏低的傳統東方美人，反而擁有古銅色皮膚、骨相顯著的力量面孔。
2024年1月11日 · 楊紫瓊憑電影《奇異女俠玩救地球》勇奪奧斯卡影后，成為亞裔第一人。 主演的新劇《孫家兄弟》（The Brothers Sun）在Netflix上架y一星期，已經登上 港聞
2022年9月7日 · 《盜墓迷城3》（The Mummy：Tomb of the Dragon Emperor）故事設定於中國，並邀請全球知名度最高的華裔女演員楊紫瓊飾演女主角。當年已46歲的楊紫瓊，保養得宜，皮膚緊緻，與年紀似乎絲毫不相符，雖然角色並不賣弄美豔，然而其堅強硬朗的女強人
2022年4月24日 · 回想楊紫瓊過往的作品，她永遠是荷里活兩類亞裔角色的必選：優雅克制的婦人以及武力高超的打女。
