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看球賽，齊喜動！. 觀看足球直播賽事一直都是香港市民於週末的熱門娛樂活動。. 由於時差關係，大部分球賽都於香港時間的深夜進行。. 球迷們為一睹現場實況，少不免會犧牲大量睡眠時間，造成睡眠不足、體力未能好好回復以致影響日常生活和運動等問題 ...
正餐為主 小食為輔. 不應因看球賽而改變日常飲食習慣，宜保持一日三餐正餐，令身體有足夠飽肚感，避免因飢腸轆轆，於看球賽時大量進食小食，攝取過多的熱量、脂肪及糖分，令飲食失衡。. 此外，應在肚餓時才進食小食，不要因饞嘴而吃。. 若要進食小食 ...
診所的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃的條款和條件（協議）（只備英文版）. 登記參與「醫療券計劃」及「疫苗資助計劃」／「院舍防疫注射計劃」 (網上登記/紙本登記) 醫生指引 - 疫苗接種計劃下診所的2019冠狀病毒病疫苗接種計劃 - 滅活疫苗（只備英文版 ...
2024年7月15日 · 基孔肯雅熱是由基孔肯雅熱病毒引起，是一種經蚊子傳播的傳染病。. 基孔肯雅熱已在一百一十多個國家被發現，當中包括非洲、亞洲、歐洲、美洲和印度洋及太平洋群島等地。. 病徵. 患者感染基孔肯雅熱後會出現發燒和嚴重關節痛。. 「基孔肯雅」是源 ...
中華人民共和國國家衞生健康委員會 中國疾病預防控制中心 澳門衞生局 世界衞生組織 美國疾病控制及預防中心 （只備英文版） Health Canada（只備英文版） UK Health Security Agency （只備英文版） Office for Health Improvement and Disparities （只備英文
1. 計劃行程. 不應單獨遠足，應有人陪伴同行。. 應該按照自己及隊友的能力，選擇適當的遠足路線。. 所有遠足者必須充分了解行程路線及其潛在的危險。. 宜有至少一位遠足教練或資深遠足者同行，以策安全。. 出發前，應該預先通知家人或朋友有關遠足的路線 ...
2023年4月19日. 世界衞生組織 (世衞)舉辦的 世界免疫周 於每年4月最後一周（4月24 - 30日）舉行，其目的是促進疫苗使用，讓所有年齡組別的人群都得到保護，以預防疫苗可預防疾病。 新型冠狀病毒病 (COVID-19) 大流行 導致各地常規免疫接種計劃嚴重受阻，數以百萬計的兒童因而錯失了基本疫苗接種以預防疾病。 今年世界免疫周的主題為「 疫苗補種 」，呼籲全球重新合力加快行動，使常規免疫接種重回正軌，提升疫苗接種率，以確保更多人，特別是兒童，免因受感染而可能導致嚴重疾病和殘疾的侵害。 #疫苗行之有效. 免疫接種是公認最成功、最安全和最具成本效益的公共衞生措施之一，每年保護全球數以百萬計的人免受麻疹、乙型肝炎以致某些癌症等致命疾病所帶來的威脅。
