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2017年3月13日 · 海南食藥監局及公安部門，近日偵破一宗假冒港藥案。不法分子在網上售賣號稱產自香港的「獅馬龍血脈康膠囊」，原來是在海南民宅中生產。其成本最低5元人民幣（下同），售價卻高達500元，藥中成分或有損健康，長期
自從一年前我請香港心腦保健會把野山茶油 帶來香港，野山茶油已經通過了時間的考驗，在目前市面上作為煎炸的煮食油中，野山茶油的確是最健康的油。 ...
2020年8月26日 · 工作壓力大、用腦過度又經常熬夜，容易傷肝腎。註冊中醫師梁尹倩（Cinci）早前在Facebook專頁分享，指無故腰膝無力可能是肝腎虧損的訊號。以下一款湯水有助紓緩腰肌勞損，強筋活絡的功效。 Cinci
港聞. 發佈時間: 2023/08/14. 踝關節扭傷俗稱「拗柴」，是一種常見的運動創傷，中醫指「拗柴」早期可以冷敷降低創傷組織的溫度，而24小時後腫脹停止則可考慮採取熱敷。 但如之後活動踝關節時，感疼痛劇烈，不能站立或扭傷時感覺腳裏發出聲音，可能是踝關節骨折或脫位，宜及早求醫。 基督教聯合那打素社康服務註冊中醫師巢朝棟指，「拗柴」後，踝關節囊及周圍軟組織破損，局部血管破裂出血，導致關節出現腫脹疼痛。 因此早期阻止損傷部位出血、控制組織水腫及局部制動是促進踝關節扭傷恢復的根本措施。 早期冷敷可降低創傷組織的溫度，使毛細血管收縮，血流減慢，出血減少，將組織水腫減至最低。 冷敷後可使用繃帶把踝關節包紮起來，對周圍組織起一定的壓迫作用；再將受傷部位提高，以減少傷處瘀血的積聚，控制傷勢的發展。
2022年8月15日 · 港聞. 發佈時間: 2022/08/15. 為保持苗條身段而「戒油」，隨時付出沉重代價。 有營養師指，人體的必需脂肪酸須通過食物或烹調油攝取，身體缺油會影響細胞正常功能。 加上作為「人體潤滑劑」的酵素以必需脂肪酸為原材料，故缺油會令皮膚暗啞無彈性。 有個案是連續90日飲果汁減肥，令皮膚變鬆弛滿面皺紋，須攝取「好油」如亞麻籽油等才復常。 公共營養師李德勝指，用以構成細胞膜的必需脂肪酸，須經食物或烹調油中的油脂轉化而成。 如缺乏則會影響細胞膜正常功能，長遠會增加患濕疹、心血管疾病等風險，更易出現皮膚乾燥、脫髮、記憶力減退等「初老」症狀，亦可能導致抑鬱。 缺必需脂肪酸 影響人體機能. 李續指，脂肪同時是構成身體細胞重要成分，「腦神經、肝臟、腎臟等重要器官中都含脂肪，用以保護臟器及儲備能量。
2022年4月28日 · 有營養師指出，食物中同樣含有維他命D成分，特別是油脂高的魚類與動物肝臟，足夠維他命D有助增強抵抗力以至是骨骼健康，但因油溶性維生素不易排出體外，攝取過反而有機會導致高血鈣，增加血管及器官鈣化等問題。 攝取維他命D方法 ↓ 點 擊 圖 片 放 大 睇 ↓. +1. 對人體有益的維他命D主要是D2麥角鈣化醇及D3膽鈣化醇，註冊營養師黃兆章指，維他命D可幫助身體吸收鈣和磷質，兩者均有助骨骼健康，同時可鞏固及提升免疫力，有研究指若攝取維他命D不足，感染新冠肺炎以至死亡風險都會上升。 另外，維他命D不足亦可影響嬰幼兒發育，成年人缺乏亦可能有骨質疏鬆問題。 黃稱，患者或有抽筋痙攣、全身無力、肌肉痛及情緒低落情況，但通常難聯想到是維他命D不足，往往要驗血才知道。
油需要膽汁消化，愛吃肥肉和芝士的人容易得膽囊炎、膽結石。 酥油來自奶油（Butter），是奶油的精華，營養更豐富，味道更好。 酥油中含一種油脂叫丁酸（butyrate），對腸道健康非常重要，腸道中「好菌」的其中一個重要工作，也是把吃進肚的健康纖維轉化 ...
