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2021年4月19日 · 瑜伽教练. 如何成为一名专业的有经验的瑜伽教练？ 有四年瑜伽练习经验. 显示全部 . 关注者. 13. 被浏览. 978. 12 个回答. 默认排序. 六零后瑜伽姐姐. 阿斯汤加瑜伽修行者/传播者. 第一，要有强大的体式库和准确体式名称，以及精确的体式演示； 第二，要备课不要背课； 第三，上课的语导词要精简和说重点，千万不要啰啰嗦嗦没有重点； 第四，对会员的体式调整要专业并能尽量顾及到每个人，让每个人都能感受到老师对她的关注； 第五，说话要相对大声一些，不能像蚊子叫； 第六，要有激情和表情，没人愿意看你的苦瓜脸。 编辑于 2021-04-19 07:23. 杨昆瑜伽培训学院. 怎样才能做一个受欢迎的瑜伽老师?除了要有过硬的瑜伽知识，还要注意上课的细节。
47 个回答. 默认排序. Vikiruo. 间歇性有热情和想躺平. 忘了这个是什么时候答的了，有很多同学私信问题我整理下，看看对大家有没有借鉴意义。 先补充说下我自己状况。 我是兼职做瑜伽老师。 工作是在国企，加班比较少，所以为时间和精力提供了一个前提条件。 还有一个是有工作，所以经济上压力不是很大。 做了几年瑜伽老师，现在我仍然没有下定决心去辞职专门做。 因为瑜伽老师现在对于我来说是一件美好的事情，怕真正做了瑜伽老师会因为压力有所改变。 很多同学问到不知道自己要不要选择，我觉得这个只能自己最终做决定。 因为每个人的具体情况不一样，即便一样，每个人性格适合做的也不一样。 如果觉得自己不做不甘心，可以试下，不管结果如何，这个经历总是好的。
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2016年1月13日 · 53. 被浏览. 28,515. 4 个回答. Ofelia小南 . 现今流行的瑜伽派系种类较多，找到一个适合自己的确实不容易。 虽然很多瑜伽风格是以一些常见瑜伽体式 (又称asanas) 为基础 ，但是很不同瑜伽派系的体验却大不相同。 在这里列举了现在较为流行的一些瑜伽派系，并且会对它们的基本特征进行阐述。 其实任何一个瑜伽体系都可以做一个大大的专题，在这里我们就先做一个大致的了解，更多相关知识会在以后分享。 我们将从传统哈他瑜伽说起。 哈他瑜伽（Hatha Yoga） 哈他是一个包括大多数瑜伽风格的综合范畴。 它是一个包括瑜伽体式（asana postures）以及调吸练习（pranayama exercises）的古老体系。
2018年7月14日 · - 知乎. 瑜伽体式那么多，如何科学全面的自我习练？ 在网上看到很多瑜伽达人的瑜伽体式很酷很炫，自己作为一个瑜伽爱好者，理解很多大师说的一个道理，不要一味追求高难度体式。 但是自己很想有这样一种体验。 所以，… 显示全部 . 关注者. 30. 被浏览. 15,840. 19 个回答. 老顽童. 首先要搞明白一点，就是瑜伽大师们说的高难度体式，跟你觉得是高难度的那些体式，完全不是一回事儿。 我遇见过很多人，把头倒立、轮式、神猴哈努曼式这些体式归结为高难度体式。 可问题是——这些体式都不难，它们都属于基础体式。 练瑜伽确实不应该一味的追求高难度体式，因为瑜伽更注重于自身的习练，而不是表演。 这些瑜伽体式是让我们作为工具或者作为途径来实现自己的进步的。
1、资质证书. 成为瑜伽教练的首要条件是获得由国际权威瑜伽资质认证机构出具瑜伽教练资格证书，颁发证书机构的权威性和专业性是非常重要的，很多企业在招聘瑜伽教练时除了看重从业经历更加重视你所在培训机构的知名度和权威性，“严师出高徒”因为招聘方相信在权威专业的学院培训过的学员在专业水平有保障。 2、技术知识. 要想成为瑜伽教练，不是只会摆一些体式，或者会几招套路演练就能作为教导学员的。 老话有说“台上一分钟，台下十年功”，如果缺乏扎实的瑜伽专业知识功底，要想成为一名合格的瑜伽教练，那只是“愚人说瑜，伽人带操”。 合格的瑜伽教练，来自于专业知识积累和自身内涵素养，善于调整自我身心健康，因人而为的教习能力和一颗具有责任的爱心。 3、良好的语言表达能力和引导能力.
39. 被浏览. 45,827. 16 个回答. 默认排序. 自瑜自乐. 10年瑜伽人，分享瑜伽与爱。 私我：500+瑜伽大师分享免费看. 20 人赞同了该回答. 我从瑜伽教练培训班毕业有段时间了，现在没有做瑜伽教练，因为我最初是想着深入了解瑜伽而已，没有做瑜伽教练的想法。 但也想分享下自己的想法，希望能帮到你哦。 首先，在瑜伽馆把瑜伽当做业余爱好来练习与瑜伽教练培训班课程完！ 全！ 不！ 一！ 样！ 这点心理建设要有的，瑜伽教练培训课强度大，很虐的，要是以瑜伽会员的心态来学习，很容易半途而废的。 心态调整好了，再看看还要准备什么。
瑜伽. 瑜伽学习. 瑜伽文化. 瑜珈行者. 瑜伽导师. 想自学瑜伽，希望能达到瑜伽教练或者高手的水平，多久能成功，如何坚持，具体措施？. 本人今年31岁，很瘦，167的身高不到90斤，柔韧性还可以，小时学过舞蹈，孩子3岁，白天上班，晚上回家除了陪孩子，我 ...
