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免費課程:包括產後衛教課、產後瑜珈、手作等. 付費課程:包括產後落髮養護、SPA身體按摩、腹直肌修復、骨盆底基治療儀等. 這次入住14天,比我早入住的同期媽媽就有做腹直肌修復課程,心得很好,但因為我是剖腹產,傷口癒合得慢所以沒機會上到QQ. 板橋三民菡生產後護理之家 瑜珈教室....
我們參觀的四間產後護理之家分別是:華悅產後護理之家、愛麗生產後護理之家、時尚產後護理之家、文山悠之家產後護理之家。 新手媽咪最後決定將在 華悅產後護理之家 坐月子15天,之後再視情況決定要不要延長時間。
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眼妝台中產後護理之家要清淡 纖長卷翹的睫毛 鄭爽版杉菜 打扮後的杉菜,會用大地色系的眼影,下眼線暈染的稍微有些重,這對於自身眼睛條件屬於雙眼皮大眼睛的女生來說會顯得可愛感更多。 唇妝 眼妝要清淡,比較重的眼妝會掩蓋眼睛的神采。