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番石榴（香港作番石榴，台湾作芭樂）（學名:Psidium guajava）是一种常绿灌木或小喬木，为热带、亚热带植物，原产于加勒比地区、中美洲和南美洲；經改良或突變選種後品種極多，為重要經濟果樹。
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2023年9月7日 · 番石榴（Guava）是一種熱帶水果，屬於桃金孃科（Myrtaceae）番石榴屬植物，原產自南美洲熱帶地方，在17世紀末傳入中國，現於台灣、廣東、廣西、福建等地區也盛產。 由於其外表與石榴相似，而原產地來自南美洲，因此得名「 番石榴」。 番石榴的營養價值. 番石榴5大功效 降血糖解便秘. 番石榴性溫味甘，有止瀉、止血和止癢的效果，常用於舒緩腹瀉、慢性病、濕疹和創傷出血等疾病。 由於低糖丶低熱量，高營養，因此高血壓、糖尿病、和肥胖人士都可以吃。 此外，番石榴也有一定的藥用價值，在中醫角度，番石榴可治急性腸胃炎、痢疾、小兒腹瀉、急慢咽喉炎、痔瘡疼痛、傷口久不愈合等；而西醫認為番石榴的維生素和礦物質可促進人體合成氮氧化物，幫助擴張血管和降低血壓。 即睇番石榴5大神奇功效： 1. 增強免疫力.
2024年5月1日 · 番石榴功效1：有助減肥. 番石榴的熱量低，每100克的番石榴大概只有41卡的卡路里，而且它所含的膳食纖維是人體每日所需的12%，可以幫助增加飽肚感，減少進食量，達到減肥的功效。 嘴饞時以番石榴當作小食，配上少量梅子粉，味道清新可口，加上它比平時的零食更健康、更低卡，十分適合減肥人士食用。 番石榴功效2：助預防癌症. 據 研究 顯示，番石榴的葉有抗癌作用。 而一項在動物身上實驗則證明了番石榴有助預防癌症，甚至抑制癌細胞生長。 番石榴中有著豐富而強勁的抗氧化劑，可以阻止自由基破壞我們體內的細胞，防止細胞變異，預防癌症。 另一項 試管實驗 則證明了番石榴葉比一般的癌症治療藥於抑制癌細胞生長方面有效四倍。
番石榴 （中国大陆作 番石榴 ，台湾作 芭乐 ）是一种常绿 灌木 或小 乔木 ，为 热带 、 亚热带 植物，原产于 加勒比地区 、 中美洲 和 南美洲 ；经改良或突变选种后品种极多，为重要经济果树。. 最常食用的品种是 Psidium guajava （英语：Psidium guajava） ，通常 ...
2024年2月22日 · 石榴VS番石榴營養｜有甚麼區別？. 有助增強免疫力 具降血壓、防癌功放. 石榴（紅石榴）、番石榴都是受歡迎的水果，外表完全不同，但只聽名字或會很易混淆。. 不過，說到營養價值、功效和食法，就各有不同。. 立即解開對石榴、番石榴的誤會，才可以吃 ...
番石榴是什麼？. 又名「芭樂」，是一種價錢親民而富有營養的水果。. 因為外形相似，又是其中兩款較為多籽的水果，番石榴與 石榴 經常被混淆。. 但其實他們來自不同的科目，是兩種截然不同的水果。. 石榴表皮呈紅色，而番石榴表皮大多呈青色。. 而石榴是 ...
