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2024年4月25日 · 1. 節食 ︰過度節食雖然總可令體重下降，但部分是因為使肌肉流失，引致基礎代謝率下降。 Melissa表示，當熱量消耗遠高於攝取 (熱量攝取遠低於消耗)（即所謂「熱量赤字」），會促使身體進入「慳電模式」，耗用更少熱量維持正常運作，最終影響新陳代謝，還有機會令體重停滯不再下降。 另外，節食還會影響瘦素、胰島素和飢餓素等荷爾蒙分泌，產生更多飢餓感，增加食慾去補償長期缺乏的熱量，反而容易有報復性暴飲暴食。 2. 斷醣 ︰不少人以為戒掉或減少攝取碳水化合物就能減磅，Melissa表示，碳水化合物是身體能量的主要來源之一，攝取不足會減慢新陳代謝，不利長遠減磅。 建議可以複雜性碳水化合物取代精緻澱粉，例如燕麥、藜麥、番薯等，纖維含量亦高。
2018年4月16日 · 使用網絡安全軟件有機會佔用電腦資源及拖慢電腦運作，有7款軟件佔用硬碟空間逾1,300MB，其中「G Data」Internet Security佔用超過2,500MB，而「Dr.Web」Antivirus、「Malwarebytes」Premium僅使用400MB以下空間，但須注意此2款軟件整體評分較低。 此外，測試對比安裝軟件前後的開機時間，發現整體影響不大，如安裝「Kaspersky」後，最長電腦開機時間為11秒，較之前只多2.7秒。
2019年8月9日 · 總括而言，麵類宜以低脂肪、低鈉質為首選，含纖維的如蕎麥麵、薯粉等，升糖指數較低，因而屬更佳選擇；我們亦可細看營養標籤，成分愈「簡短」愈好，例如即食麵多含「一連串」的添加劑，包括棕櫚油、增味精、酸度調節劑、增稠劑、食用色素等，則不宜多選。 撰文 : 周詠苑 註冊營養師. 減肥 熱量 脂肪 鈉. 「卓諺，你最愛吃甚麼東西？ 」他總會答︰「麵！ 」無論是米粉、意粉，抑或伊麵，在小孩眼中，可能都是一樣的「麵」，但其實，麵的成分及製作方法各有不同，營養價值亦因而有所差別；認清各類的麵，才能給孩子最合適的.
2021年6月18日 · 其中一個解決辦法就是自行配製藥餌，在濕潤的食物中加入約20%的硼砂（即每八克食物加入二克硼砂），硼砂可於藥房或賣鬼口水原料玩具店購買，混和均勻硼砂，放到曱甴常出沒的地方。 經常改變食物口味令它們沒法適應，可有助殺滅曱甴。 TOPick綜合多位專家的建議，列出對付蟑螂的方法：
2016年12月2日 · 要成功挑戰，就要參考以下Cut合約攻略！ 第1關：如何提出終止服務申請？ 過往不同營辦商索取表格的方法各有不同，而且大多極為不便，連索取終止服務表格亦有困難，因而廣為人所詬病。 綜合5間寬頻供應商終止服務的最新申請方法如下： 網民小秘訣： 不過以前曾有網民分享，不少營辦商的客戶服務熱線一直沒人接聽，因此亦有人建議可致電至其新客戶申請熱線，網民指會「迅速接聽」，再透過對方接駁至相關部門。 另外為確保職員會處理跟進CUT合約申請，可在電話談話間索取接線職員的員工編號，申請者亦宜自行記錄電話對話的時間日期，以便申請者跟進。 第2關：申請終止服務「有限期」 如客戶希望在某指定日期終止服務，客戶需在指定限期內向營辦商提出申請。 各營辦商有關的通知限期要求如下： 第3關：如何確認對方收到終止服務申請？
2016年4月26日 · TOPick翻查了中大的 粵語審音配詞字庫 ，及 漢語多功能字庫 ，拆解它們的讀音及意思。 1. 同音字：搖. 意思：形容山高，高至霄拔巍峨，直插雲霄。 目前多為五行缺土的人改人名時常用。 2. 同音字：鮮. 意思：鮮的異體字，用來形容新鮮、鮮味，古代有生魚之意。 3. 同音字：標. 意思：同「飆」，解作疾風、暴風，後引申為迅速、飆升之意. 4. 同音字：粗. 意思：即「粗」的異體字，古書中「麤」多假借為粗細的「粗」，並引申有粗暴、粗壯、粗疏等意思。 5. 同音字：奔. 意思：有奔跑，匆匆之意. 6. 同音字：山. 意思：「膻」的異體字，形容羊的味道。 7. 同音字：梅. 意思：「梅」的異體字，形容人比呆更呆，人不善辭，特別笨的意思。 據說來源為陜西、山東地區方言。 8. 同音字：被.
2014年11月2日 · 需要留意的是，用智能手機收看節目，是會耗費數據用量，道理與用智能手機看youtube、mytv相同，因此各位不是無限上網的用戶，要小心手機爆data，建議最好在有wifi的情況下才收看；另外還要注意，用智能手機收看容易有接收方面的問題，因為網上串流的畫
