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1. 米線卡路里是多少？ 米線是一種非常受歡迎的中國傳統食品，其卡路里含量取決於其製作方式和配料。一般來說，一碗約200克的米線大約含有200卡路里。然而，如果添加了肉類、蔬菜或其他配料，卡路里含量可能會增加。 2. 米線的營養價值是什麼？
一般而言，一碗譚仔米線的量約相當於1.5至2個中碗（容量250毫升），對於女性或追求減重的人來說，這樣的份量略多，因此建議少米線。 此外，選擇1至2種低卡路里的配料，再搭配一盤清淡的灼菜，有助於營養均衡。
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2022年3月24日 · 但車仔麵選什麼才是美味又健康呢？ 一齊睇下澳洲註冊營養師潘卓琳（啊家）為大家比較20款港式粉面卡路里。 閱讀全文. 以一碗份麵計算. 雲吞類. 雲吞粗麵420kcal. 雲吞幼麵 450kcal. 雲吞米粉 520kcal. 雲吞河粉 570kcal. 魚類. 魚片幼麵320kcal. 魚蛋幼麵350kcal. 鮮魚片米粉 450kcal. 牛肉類. 牛肚粗麵 360kal. 牛腩幼麵 550kcal. 牛雜粗麵 460kcal. 牛筋幼麵480kcal. 餃子類. 水餃粗麵380kcal. 魚皮餃幼麵410kcal. 丸類. 貢丸幼麵 480kcal. 牛丸幼麵380kcal. 墨魚丸幼麵370kcal. 茶餐廳類. 五香肉丁麵710kcal. 沙爹牛肉麵640kcal.
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4 天前 · 香港人非常熱愛吃雲南過橋米線，近日一名美食YouTuber「cheerS beauty」在個人YouTube頻道上載影片，分享在家零失敗煮「譚仔」的米線食譜，引來不少網民討論，還留言表示有跟住影片教學去煮。
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2015年4月17日 · 一般每磅體重每天所需熱量約12至15 kcal 左右（因個人體質而異），以一個120磅的女士及一個160磅的男士為例，前者的三餐熱量分別為，早餐約300至400 kcal，午餐及晚餐各約600至 700 kcal；而後者的男士，早餐約400至500 kcal，午餐及晚餐各約800至900 kcal；若要 ...
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