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  2. 不用終身吃藥或注射胰島素,強化體質血糖就會下降。 【尚正堂中醫診所】

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  1. 2020年8月10日 · 減醣妙法:奶「熱身」 先食餸再扒飯 【明報專訊】糖尿病要控制血糖,並非要戒飯。同樣是50克碳水化合物,各種食物所引起血糖反應有快有慢;白飯、白麵包升糖指數高,蕎麥麵、粉絲、意粉、通粉升糖指數較低。如要食飯才能有飽腹感,有什麼 ...

  2. 2022年9月27日 · 香港不少人都患有不同程度的都市病,例如心臟病、糖尿病、高血壓、肥胖等慢性疾病。. 據指,本港現時有超過二百萬人患有這些慢性疾病。. 隨著人口老化,預期這個數字亦將會增加。. 疫情持續兩三年,對慢性病患者的影響更大。. 一方面這批本身 ...

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  3. 2021年3月24日 · 4類人不宜老火湯 1. 患糖尿病或需控制血糖者 ,要留意不少湯料中含薯仔、豆類、淮山、粉葛、水果、蜜棗等,隱藏果糖、澱粉質,易致血糖上升。

  4. 2020年5月5日 · 究竟在防疫期間,癌症病人和糖尿病人飲食方面有哪些地方要注意呢? 有哪些食物有助增強抵抗力呢? 香港營養師協會對外事務主任、澳洲註冊營養師林思為提供了以下12個飲食和日常生活Tips,齊齊為健康加分!

  5. 2020年6月1日 · 仁安醫院註冊營養師方敏琪指出,攝取過量糖分除了會發胖之外,亦是脂肪肝及高血脂的主要成因。高糖食品會令血糖快速飈升再快速下降,影響能量水平和專注力。而對於糖尿病患者,攝取太多糖分會導致血糖上升,引起併發症。

  6. 2020年4月6日 · 食用糖會分三大類: 1) 白砂糖 2) 代糖 (甜味劑) 3) 稀有糖. 根據 Centre of Food Safety & International Society of Rare Sugars,稀有糖是大自然的產物,源自鮮奶、粟米、小麥、林木等;有別於蔗糖,其含量極為稀少! 只有少量品種的稀有糖,可投入商業生產,種類包括: D-Tagatose (D-塔格糖)、D-Xylose (D-木糖)、D-Allulose / Psicose (D-阿洛酮糖)、D-Arabinose (D-阿拉伯糖)等。 稀有糖的研究始於1970年代,然而由於生產成本高昂,一直未被大量生產;直至近年,隨著生產技術取得突破,各國商家陸續推出價錢合理的稀有糖產品。 原大地稀有糖 — 保健之糖?

  7. 2021年5月24日 · 周詠苑提醒,兩類人勿試168斷食法,第一類是有血糖問題的人及糖尿病患者,該類人士須控制血糖穩定,而168斷食法空腹及進食的極端時間或會令血糖大上大落。

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