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1. www.elle.com.hk › beauty_and_health › how-to-reduce-freckles如何去斑和黑色素去黃美白? 中醫教你3個天然去色斑法及編輯推薦 ...

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   2021年2月1日 · Feb. 2021. 到底要如何去斑和黑色素去黃美白？ 要知道戴口罩時，其實皮膚更易出色斑，今次請來中醫分享3個從內至外天然去黃美白法，加推編輯推介去斑精華！ 雖說色斑令人又愛又恨，有人愛雀斑妝，但也有人花盡心思美白去斑。 近來戴口罩戴得多，原來也是出斑的原因！ 然而去斑除了吃 美白丸 、進行激光等皮膚護理外，註冊中醫師楊明霞指一些天然的去斑方法也可以有效去斑，讓我們來看看色斑到底反映了身體甚麼問題及其成因吧。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 防曬是因為怕黑色素怕色斑怕皮膚氧化！ 一般人常說色斑，但其實色斑可以分為哪幾種？

   • 作者: Cassie Hou

2. www.weekendhk.com › lifestyle › 自製面膜-美白-去斑自製面膜變靚靠自己！9款天然食物做材料 美白去斑＋強勁潔淨效果 ...

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   2021年5月1日 · 1. 香蕉. 除了Minions喜歡吃蕉，其實你的皮膚也很愛「吃」蕉，長期用蕉敷臉，你會發現肌膚變得更柔軟更滋潤！ 選一隻中型size的蕉，將它打成糊狀，均衡地塗在臉和頸上，敷10-20分鐘，之後用凍水沖洗就可以了。 如果想同時有祛痘效果，可以試試加強版：同樣把中型香蕉打成糊狀，再加入1/4杯原味乳酪及2湯匙的蜜糖，因為蜜糖是天然祛痘食品，效果會更顯著！ 大家可以對比兩個「 食譜 」，看看哪款最切合你肌膚的需要。 香蕉肉對皮膚有滋潤作用。 乳酪可以選希臘乳酪。 2. 蘋果醋. 在很多年前，歐洲人會用醋作天然的爽膚水，時至今天也一樣有用！ 洗完臉後，把一湯匙的蘋果醋混合兩杯水，沾一點在臉上輕拍。

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4. www.elle.com.hk › beauty_and_health › recipe-of-diy-mask-to13款自製面膜DIY方法! 宋慧喬、IU及權娜拉都在用的乳酪燕麥保濕 ...

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   • 宋慧喬蜂蜜雞蛋面膜。宋慧喬有如吃了防腐劑一樣，除了盡量素顏，她的護膚秘訣是注重保濕兼勤敷面膜。片狀面膜以外，宋慧喬的秘密武器就是自製「蜂蜜雞蛋面膜」，令皮膚恢復彈性。
   • IU-牛奶面膜。IU又再因《德魯納酒店》滿月社長一角人氣飆升，擁有牛奶的「國民妹妹」IU 除了會用洗米水洗臉外，還會搭配牛奶面膜來養出牛奶肌。ADVERTISEMENT。
   • 權娜拉綠茶面膜。早前在《梨泰院CLASS》第二女主角權娜拉的保養秘訣，除了用雪過的保養品外，更重視來幫助肌膚的穩定及毛孔狀況。材料：化妝棉或面膜紙、綠茶茶包、
   • 檸檬橄欖油面膜。檸檬的功效除了美白，其實還有強勁的潔淨效果，因此不少清潔劑中都會有檸檬的身影！要留意檸檬和醋一樣不可以單獨使用。材料：檬榨一個，橄欖油或杏仁油。

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   www.drreborn.com › 【去斑懶人包攻略】如何去斑最

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   • 注意防曬。預防色斑最重要的第一步是使用防曬產品，即使在室內戴口罩也要塗上，因為紫外線無處不在。在選擇防曬產品時，要注意防曬系數，建議選擇SPF30及PA+++的產品，並每隔2-3小時就要補一次防曬產品，以確保持續有效地保護皮膚不受紫外線傷害。
   • 充足睡眠。充足的睡眠是去斑的重要關鍵之一，因為睡眠時皮膚有自我修復的功能，可以減少黑色素沈澱的機會。為了改善肌膚上的色斑問題，建議每晚在11點前入睡，避免熬夜等不良習慣。
   • 去斑食物。1.維他命C豐富的食物。奇異果、草莓、菠菜、紅椒等，維他命C有助於抑制黑色素的生成，減少色素沉澱，幫助去斑美白。2.維他命E豐富的食物。
   • 中醫去斑食療。中醫去斑食療1: 紅棗。紅棗能夠補血養顏，有助於促進血液循環，達到去斑效果。做法：將一些紅棗加入水中煮沸，趁熱飲用。中醫去斑食療2:黑豆。

6. topick.hket.com › article › 2216895女人唔Keep好易老 中醫教DIY美白去黃淡斑面膜加蜜糖更滋潤【內附 ...

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   2019年2月1日 · 梁醫師教大家可以在藥房購買以上中藥材料，隨即叫藥房打粉，然後把藥粉放在玻璃瓶裡備用。 面膜做法： 取3茶匙藥粉，混合水（可加入蜜糖增加滋潤功效） 把全部攪拌至糊狀即可敷在面上. 大約10分鐘後清水洗淨. 取3茶匙藥粉混合暖水，再把全部攪拌至糊狀。 （TOPick記者攝） 注意事項： 一星期敷2-3次. 務必晚上才能使用. 孕婦或哺乳中的女性不適用. G6PD（蠶豆症）人士切勿使用. 梁醫師表示敷中藥面膜後可立即看到美白及提升收緊等等的功效。 即使不能在第一次敷面膜後看到，敷幾次後也不難見到驚喜的效果。 外敷中藥面膜比內服中藥更快達美容效果！ 可是，對於一些病態性及老年性的面色黧黑或萎黃，他們需要補肝腎及行氣活血，不是單靠敷面膜來改善。

7. 其他人也問了

   怎麼去斑?

   • 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。 去斑食物1. 蕃茄 不只有橙含有維他命C，蕃茄中亦含有豐富的維他命C，有助減少皮膚底層的黑色素形成，減低色素細胞活躍程度，令皮膚回復嫩白。 每天喝一杯天然的蕃茄汁，能夠令當中的維他命C更容易被人體吸收，也不失為一種有效的去斑方法。 去斑食物2. 青瓜 多別青瓜也是有效的去斑方法，青瓜中含有多種營養，包括鉀質、維他命C、B1、B2、胡蘿蔔素、鐵質等等，當中的鉀質可以幫除排出身體多餘的水分，改善脾濕的問題，而胡蘿蔔素則會轉化成維他命A，有助美白皮膚，達到淡斑效果。 去斑食物3. 檸檬 要數美白去斑方法，又怎可以沒有檸檬呢？

   【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect Medical

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   如何預防色斑?

   • 色斑只是一個統稱，當中亦有分為荷爾蒙斑、太陽斑及老人斑等，每種斑的成因不同，處理方法亦不一樣。 當中荷爾蒙斑是最難處理的一種色斑，會受情緒所影響，日常保持心情愉快，是預防色斑的最佳方法。 1. 健脾食療有助改善色斑！ 色斑是由於肝氣鬱結、氣滯血瘀、瘀阻脈絡停聚於面部而致。 一些有助補益肝腎、疏肝健脾的食療都有助改善色斑。 2. 飲用湯水 百合雞湯 製法： 先將烏骨雞去毛及內臟切塊，放入炒鍋內加水適量燉至半熟時，再加入上述藥材同燉至雞肉爛熟。 功效：具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效。 常食可以有助減少皺紋、消除雀斑，使皮膚柔嫩、潤澤生輝。 黑木耳紅棗湯 常服用可以有助治療面部黑斑，當中黑木耳更可有助預防肌膚老化。 製法： 把黑木耳洗凈，紅棗去核，加水煮半個小時左右。 3. 外用三白膏

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   為什麼會長白斑?

   • 楊醫師解釋道：「皮膚色斑是由於黑色素細胞分泌黑色素顆粒過多或皮膚黑色素顆粒分布不均勻，導致局部出現較正常膚色加深的斑點、斑片，包括雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等，屬色素障礙性皮膚病。 色斑多發於面頰和前額部位，日曬後情況會更嚴重，多見於女性，一般與妊娠、長期月經紊亂有關。 」以下7大原因，你中了多少？ 長雀斑重要原因是常染色體的遺傳，淡褐色至黃褐色斑點由針尖到米粒大小都有，對稱分布在面部，或者是長在鼻子上。 當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。 如果長期受到壓力影響，人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨於緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。 【私密處保養美白】私密美白更要粉嫰！ 6個女生不可不知的陰部美白及保養方法

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   去斑後要防曬嗎?

   • 此外，去斑治療後也需要一定的護理和防曬保護以避免再次形成斑點。 去斑的常見問題 4:斑點 是否會再次出現？ 皮膚可能會再次出現斑點的原因是由於長期曝曬陽光、遺傳因素、荷爾蒙變化等原因所致。 因此，在去斑治療後需要注意皮膚保護，避免長時間曝曬陽光，使用防曬產品等方法減少斑點的再次出現。

   【去斑懶人包攻略】如何去斑最有效？一文解構10種去斑方法｜食療、 …

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8. www.psmedical.com.hk › blog › pigmentation-removal-tips【去斑方法】細數6大去斑食物+去斑方法大比較| Perfect Medical

   www.psmedical.com.hk › blog › pigmentation-removal-tips

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   去斑方法「逐個捉」：細數6大去斑食物. 數到最天然的去斑方法，當然是透過飲食袪斑，有時即使天天擦美白產品，但色斑仍原封不動，這時候不妨嘗試從內在入手，吸收不同營養的食物，調理身體體質，也是一種另類但有效的去斑方法。. 去斑食物1. 蕃茄. 不 ...

9. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › spot-removal-pro-tips-and4大去斑方法優缺點比較及分析｜附美白淡斑精華及面膜推介 - ...

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   2024年4月24日 · 1. 去斑方法：激光去斑. 激光去斑原理： 利用高度集中的能量，對準色素範圍，將其直接汽化、擊碎，再通過細胞吸收和代謝，從淋巴組織排出體外，達到淡化色班的功效而不影響的正常組織。 較新式的皮秒激光去斑較傳統的激光技術爆破力更強，能在更短時間輸出能量震碎吸光質，加上代謝時間較短，同時對周邊組織的破壞亦較少。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 優點： 激光去斑的療程時間短，最多不過十幾分鐘左右，療程間隔時間多數為3個月，約3-6次已見明顯變淡，若希望完全消除色斑，一般療程大約為10-20次。 缺點： 有機會出現「反黑」情況，因為激光令皮膚產生傷口，傷口在發炎時會產生色素沉澱，如果事後沒有好好護理，色斑會不減反增。