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  1. 2019年9月1日 · 劉盈宏醫師說,造成足底筋膜炎有3個原因,第1是足部結構問題,患者本身有扁平足、高弓足、長短腳等,導致局部壓力太大,此時可用鞋墊平衡足 ...

  2. 2024年4月28日 · 板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓分享,舒緩足底筋膜炎4大招,包括:踩球放鬆、毛巾伸展、弓箭步伸展、勾賴以潔/核稿編輯〔健康頻道 ...

  3. 南投縣議員許素霞因頻跑行程,導致雙腳足底筋膜炎發作,痛到無法行走,向人探詢多建議到台中市治療,惟自行上網搜尋醫療資訊,卻發現衛福部 ...

  4. 2007年1月1日 · 第一是長期站立,導致腳底承受壓力,腳底筋膜受到壓迫而發炎。 第二是鞋子太硬,腳底直接接觸硬底而發炎。 第三是腳底跟骨長骨刺,使得筋膜附著在跟骨的足底筋膜受到骨刺摩擦刺激,而引起筋膜炎。 因此,腳底疼痛較常發生在需要長期站立工作者、需要整天走來走去的人、需穿硬底鞋的人,或常做跑跳運動的人。 近年來,在各公園常有鋪設所謂健康步道,有時也會因走太多健康步道而造成腳底筋膜炎。 為什麼健康步道反而不健康呢? 這是因為鋪設步道的石頭大小、硬度、密度的水準參差不齊,行走在凹凸不平的石頭表面上時,容易因壓力集中,造成筋膜發炎。 治療腳底筋膜炎,首先可針對鞋子要注意換成氣墊,而且是軟底的,不要站立或走動過久。 當腳底已有疼痛感覺時,則要適當休息,也可每天泡腳,以鬆弛足底軟組織。

  5. 衛福部南投醫院表示,這是罹患「足底筋膜炎」的典型症狀,因久站或肥胖的人,都屬於罹患該病的高危險族群,最近有百貨業的專櫃櫃姐因工作須 ...

  6. 2019年8月8日 · 台中榮總復健科醫師林東亮指出,足底筋膜在腳板從蹠趾關節到足跟的一片扇行筋膜組織,具伸縮、吸震功能,門診1週就有5到10人是足底筋膜炎的 ...

  7. 2019年8月24日 · 日常走路、長站和從事輕型運動時,是否常覺得腳不適?. 醫學研究證實,女性因生理因素比男性更容易足痛,本週專家就要帶你從怎麼認識自己的 ...

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