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圖片: cn-healthcare.com
- 膝關節是人體使用最頻繁的關節，一旦病症發作，往往為病患帶來極大痛苦與行動的不便。 膝關節主要是由三部分的骨頭所形成，包含大腿（股）骨的下端、小腿（脛）骨的上端及前方的臏骨。 當膝關節活動時，這三塊骨頭會相互地碰撞磨擦。 正常的膝關節在這些骨頭的接觸面均包覆有一層光滑且具有彈性的關節軟骨，關節週邊環繞著滑液囊，滑液囊會分泌滑液，讓關節好像浸潤在潤滑油中，因此可活動順暢而不磨損。
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2023年7月16日 · 復健科. 造成膝蓋疼痛的原因與治療方式. 膝蓋內側痛. 發生膝蓋痛怎麼辦. 預約諮詢或私訊聯絡. 膝蓋痛是個非常惱人的問題，從起床開始我們都需要大量的使用膝蓋，如果膝蓋不舒服或發生膝蓋痛，都會對我們的日常生活造成相當程度的影響，甚至嚴重的膝蓋痛會在睡覺中痛醒，真的是讓人連好好休息都有困難，到底膝蓋痛是怎麼發生的呢？ 這篇文章將帶你快速了解膝蓋痛的可能原因，因為 疼痛是身體給自己的使用說明與提醒 ，只有自己更了解身體的狀況，才能讓復原與就醫過程更順利！
2016年2月17日 · 膝關節的構造與功能. 作者：骨哥. 膝關節位於大腿與小腿之間，主要構造包含股骨（大腿骨）、髕骨、前後十字韌帶、軟骨及脛骨。 髕骨即一般所謂的膝蓋骨，呈倒三角形，位於股骨及脛骨間，可上下移動；前後十字韌帶連接股骨與脛骨，有穩定膝關節的作用，可以防止脛骨過度移位。 脛骨上端膨大，上有軟骨，左右各有一半月板，可吸收關節活動的壓力，外側表面則有小腿骨間膜包覆。 膝關節在人類的站、走、跑、跳動作中，扮演了非常關鍵的角色。 例如行走時，膝關節不會完全伸直，故能減輕震盪、增加靈活度；站立時，因為有膝關節的骨面維持穩定，以及屈膝肌群隨時小幅度調節，故人體可以保持平衡。 上下樓梯時，透過膝伸肌的運動，使膝、髖關節能夠交替屈伸，才能完成屈膝行走的動作。 膝關節最大彎曲幅度為130°，呈彎曲狀態時能夠內外旋轉。
關節囊的周圍有 韌帶 加固。. 前方的叫 髕韌帶 ，是 股四頭肌 肌腱 的延續（髕骨為該肌腱內的 籽骨 ），從髕骨下端延伸至 脛骨粗隆 ，在髕韌帶的兩側，有髕內、外側 支持帶 ，為 股內側肌 和 股外側肌 腱膜 的下延，並與膝關節囊相編織；後方有 膕斜韌帶 ...
那到底膝蓋痛的位置跟受傷的結構有什麼相關呢？ 膝蓋痛怎麼自然舒緩呢?我們就來詳細解說。 膝蓋疼痛的症狀. 膝蓋某位置疼痛、上下樓或是蹲的動作疼痛。 膝蓋僵硬 、 膝蓋腫脹 、 膝蓋卡卡 、膝蓋無法彎曲。 膝蓋穩定度變差，無法重踩承受重量、 膝蓋無力 。 運動受傷！ 膝蓋痛腿軟怎麼辦？ 前十字韌帶損傷解析！ 膝蓋卡卡又痛嗎？ 或許是半月軟骨損傷惹的禍！ 上下樓梯痛?重訓、高衝擊運動引發髕骨股骨症候群怎麼辦? 跑步膝蓋痛到爆！ 抓住禍源「髂脛束症候群」不讓疼痛來打擾. 長輩膝蓋痛，玻尿酸好，還是PRP好？ 膝蓋痛的位置與病症. 膝蓋內側 最常見的位置. 內側 半月板損傷. 鵝掌肌腱 、滑囊炎. 脛骨平台骨折. 膝蓋前側. 股四頭肌鍵炎. 膝蓋積水. 髕骨股骨症候群. 退化性關節炎.
此條目介紹的是位於大小腿之間的連接部位。 關於臺灣影評人藝名，請見「 膝關節 (人物) 」。 膝 （knee）俗稱 膝蓋 ，是位於大小腿之間的連接部位。 解剖學定義為從 髕骨 上緣二橫指的水平面到 脛骨 粗隆水平面，包括膝前區、膝後區、脛腓上關節和膝關節等 [1] 。 膝的主要內部組成結構為 半月板 以及四條 韌帶 。 半月板為膝內部 股骨 下端和 脛骨 上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維 軟骨 組織，作用是緩衝膝關節的震動，以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。 另外，它由四條主要的韌帶支撐著。 其中有兩條在膝的兩側，稱為 中側突韌帶 和 外側突韌帶 ，主要功能是防止膝部軸離位；另外兩條韌帶則分別分布在膝前後方，稱為 前十字韌帶 和 後十字韌帶 ，作用是防止膝部前後移位。
1. 股四頭肌肌腱（Quadriceps） 2. 內側皺襞（Medial Plica） 3. 內側副韌帶（Medial Collateral lig） 4. 鵝足（Pes Anserine） 名冠診所「膝望工程超微創關節整合治療」為中西醫結合的關節進階治療自費療程。 建議已在醫學中心或骨科、復健科診所接受過治療後，症狀仍未改善的病友選擇此項治療。 什麼是「膝望工程超微創關節整合治療」？ 想了解更多，請按此 https://bit.ly/2E14bt2. 膝望工程治療初診 (第一次看診)採預約看診的方式，初診時醫師會詳細問診及檢查，以了解患者的病況，看診時間較長，因此特別提供初診病患初次就醫預約服務。 預約方式：請填寫下方的線上諮詢表格。
一、解剖結構. 髕骨與股骨的髕面相接，股骨的內、外側 髁 分別與脛骨的內、外側髁相對。 二、主要韌帶. 膝關節的 關節囊 薄而鬆弛，附著於各關節面的周緣，周圍有韌帶加固，以增加關節的穩定性。 主要韌帶有： 1、髕韌帶. 為 股四頭肌 腱的中央部纖維索，自 髕骨 向下止於 脛骨 粗隆。 髕韌帶 扁平而強韌，其淺層纖維越過髕骨連於股四頭肌腱。 2、腓側副韌帶. 為條索狀堅韌的纖維索，起自 股骨 外上髁，向下延伸至腓骨頭。 韌帶表面大部分被股二頭肌腱所遮蓋，與外側半月板不直接相連。 3、脛側副韌帶. 呈寬扁束狀，位於膝關節內側後份。 起自股骨內上 髁 ，向下附著於 脛骨 內側髁及相鄰骨體，與 關節囊 和內側 半月板 緊密結合。 脛側副韌帶和腓側副韌帶在伸膝時緊張，屈膝時鬆弛，半屈膝時最鬆弛。
