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  1. 2022年5月8日 · 你可能一天吃三頓飯——現代生活就是圍繞這種飲食方式設計的。 我們被告知早餐是一天中最重要的一,工作時有午餐休息時間,然後社交和家庭生活都以晚餐為中心。 但這是最健康的飲食方式嗎? 在思考應該多久吃一餐飯之前,科學家要我們思考一下什麼時候不應該吃飯。 間歇性斷食——即將食物攝入限制在8小時內,正成為巨大的研究領域。 加州索爾克生物研究所(Salk Institute for...

  2. 2021年8月19日 · 儘管如此,最近對39項有關日本菜餚與健康之間研究的重審發現,許多研究都強調了幾個共同之處:海鮮、蔬菜、大豆及豆製品例如醬油、米飯和味噌湯(也稱大醬湯)。 Getty Images. 日本大醬湯. 張舒表示,確實,總的來說吃這種飲食與更少人死於心臟病有關,但他說,對象癌症這樣的具體疾病似乎沒有關係。 有趣的是,它也似乎與總體死亡率低有關。...

  3. 2017年12月27日 · 在香港,用菜單點菜的餐廳使用新鮮海鮮和手切牛肉等優質食材,但是真正受人喜愛的、不斷有學生和家庭光顧的,往往是自助式的餐廳,在這裏 ...

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  4. 2024年1月1日 · 2024年1月1日. Getty Images. 深港兩地恢復正常通關後,港人北上消費成為社交網絡上的熱門話題。 2023年聖誕節當日,李承謙相約另外三位朋友到深圳,早上在香港這邊乘搭東鐵到落馬洲站,然後經福田口岸過關。 他們一行四人逛商場、到山姆超市購物,在深圳那邊吃了午飯和晚飯,完成一天的行程之後,晚上原路返回香港。 李承謙說,回香港的時候,出現人潮,需要排隊過關。...

  5. 2018年2月16日 · 饮食健康知识贴:剩饭剩菜热了吃安全吗?. 春节期间,菜肴总比平日要丰盛许多。. 特别是除夕的年夜饭,一定要更隆重、更讲究,不仅要丰富多彩 ...

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  6. 2022年9月13日 · 2022年9月13日. 在香港,「兩餸飯」是主打外賣的一種飲模式,通常30到50港幣就可以買到「一飯兩菜」或「一飯三菜」等份量頗足的平價菜式,有菜 ...

  7. 2021年8月19日 · 长寿秘诀:我们是否应该学习日本人的饮食结构?. 日本的饮食秘密是什么?. 日本拥有全球最多的百岁寿星--年龄在百岁或者百岁以上的人。. 日本 ...

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