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現代人壓力大、不快樂是普遍現象。可是，我們體內原有四種「快樂物質」，可以讓我們快樂起來的。今次就讓我們一起來探討天主在我們身上奇妙的作為！ 四種快樂賀爾蒙 （一）內啡肽（Endorphin）
2021年7月4日 · 內啡肽（腦內啡）是腦內可自行生成的一種類似嗎啡的生物化學激素，有止痛效果，同時使人產生愉悅、欣快和幸福的感覺，是抗壓特效藥。 內啡肽除了能排解壓力和負面情緒外，還有調解人體體溫、心血管、呼吸系統，提高人體免疫力的功效。
準備進入婚姻的愛侶，可以從以下途徑作更好的裝備： • 著重自己有健康的個人成長：對自己有充足瞭解，整理成長中的創傷及執念。 • 對愛侶有足夠的瞭解：透過群體活動、戀愛輔導或增進愛情的班組活動等，對愛侶有更客觀、更全面的認識，並練習有效的 ...
就是這個思維，我們為著追求幸福的日子，便把目光、心思和時間都放在改變伴侶的工作上。 例如：找錯處、提點再提點、批評、指責、侮辱、冷戰、貶低對方等等，都是多數人用作要求伴侶改變的方式，而分開就是處理期望幻滅的最終手段。
2023年6月6日 · 愛在不浪漫時. 愛，總給人浪漫的感覺。. 愛，令人想起歡笑、擁抱，幸福等的甜蜜影像。. 兩人相愛，本應帶來親密，. 兩人相愛，總認為「付出」是必然又甘心的。. 然而，愛的關係亦會出現衝突、傷痛、陰暗面……許多時候都在沒有預期下出現，令人措手不及 ...
本會是一所天主教志願機構，於1967年正式註冊為服務社團，並以促進美滿婚姻及促使父母善盡天職為宗旨。我們率先推出了各種嶄新的家庭及婚姻服務，如為天主教未婚夫婦而設的教友婚前培育計劃。在2000至2001年，FOCCUS婚前評估服務、性障礙治療服務和教友補禮亦相繼成立。
相反，在日常關係相處裡，將對方的關心視作理所當然，令心意白白流走，會大大削減了能讓自己領受被愛與幸福感的機會。 相信久而久之，對方被視之為「理所當然」的付出沒有被確認與被看見，對方或會感到洩氣，而自己亦會覺得關係乏味平淡。
蘇盈之 幸福就好 相關
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