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2022年8月6日 · 簡單Smoothie製法：已雪凍的香蕉片、菠菜、椰菜花、新鮮或雪藏莓果（如士多啤梨、藍莓、紅莓等），外國食譜也會加入蛋白粉和堅果油，增加健康脂肪，將以上材料放入攪拌機攪勻即可。
2021年1月12日 · 精明消費. 發布時間： 2021/01/12 18:19. 最後更新： 2021/01/12 18:27. 分享： 【食物援助】一文睇晒！ 食物援助計劃申請資格及方法（附申請連結） 面對新冠肺炎及經濟衰退兩大因素夾擊，本港失業率高企，失業人士若無法在短時間內尋得新工作，或需動用積蓄過活。 坊間有不少機構提供食物援助計劃，為失業或就業不足人士提供免費食物，或可解決燃眉之急，服務期由3至12個月不等。 【第二輪N無津貼1月4日起接受申請（附申請資格及入息限額）︰ 按此 】 賽馬會「逆境同行食物援助計劃」－ 4個食物援助服務. 賽馬會早前推出「賽馬會逆境同行食物援助計劃」，為2020年2月或之後，因受疫情影響而現正失業或就業不足的人士及家庭，提供食物援助。
2021年9月11日 · 從營養來說，將海鮮作為餐膳，是正確選擇。註冊營養師、紐約大學食品實驗室主任Lourdes Castro說，海鮮的飽和脂肪含量相對於蛋白質而言較低，除了屬於一種瘦肉蛋白之外，海鮮還富含維他命D、B以及礦物質，如鐵、鉀和鈣。
2020年4月24日 · 1. 將急凍雜錦海鮮解凍後，切成細件，並用廚房紙將水份印乾； 2. 罐裝粟米粒、切片磨菇、菠蘿預先隔走水份，菠蘿切粒、芝士撕碎，備用； 3. 薄餅底毋須解凍，塗上約1湯匙千島沙律醬；
2023年12月30日 · 1. 盡量選吃原型食物. Naidoo考慮膳食成份時，優先選用未經加工或盡量少加工的食物，亦即是原型食物（Whole food）。 她舉例指，蔬菜、漿果、未加工的穀物和豆類是纖維的重要來源，對於腸道健康和創造益生菌繁衍的環境很重要。 而分子結構較複雜的碳水化合物，例如蔬菜中的找到的，都是你身體需時處理、分解轉化速度較慢的成份，這代表進食它們可以幫助你避免血糖飆升。 她指出，健康的新陳代謝是抑制焦慮的關鍵因素。 2. 廣泛享用五顏六色的食物. 從深綠色的西蘭花和菠菜，到明亮的黃色胡蘿蔔和辣椒，Naidoo表示進食各種顏色的食物，可以確保多樣又穩定的營養供應，對於大腦的正常功能和平靜清晰的思維至關重要。
2023年5月27日 · 至於新版的羅漢齋，是集合Samuel自家醃製的蔬菜，包括洋葱、白蘿蔔及紅蘿蔔等，配上粉皮拌勻來食。 粉皮的特別之處，是加入以薑蒜煮製的黑醋糅合麵糰製成，再逐層蒸成粉皮，味道略帶酸，相當醒胃。 餐廳也有多款特色雞尾酒，共有10款選擇，其中有賣相精緻的生命之花（150元），用本地白蘭樹下氈酒，混入山楂、藍莓果醬、柚子及蛋白打成泡沫，面層鋪上自家製的士多啤梨粉並製成花形圖案，再綴以食用花，入口充滿果香。 另一款黃金凍湯（130元）就充滿創意，用金華火腿及冬瓜熬煮3小時成冬瓜湯，再混入氈酒製成，味道充滿驚喜。 The Praya. 地址：石塘咀干諾道西181號One-Eight-One酒店3樓. 電話：3181 1666. 營業時間：7am-11pm. 點擊圖片放大. +2. 作者：招美寶.
2019年5月1日 · 除了花錢購買除蟻化學藥劑，原來都有些低成本的DIY天然滅蟻方法，包括簡單用檸檬水或爽身粉便可輕鬆驅蟻。 1.檸檬水. 螞蟻非常討厭檸檬酸，建議將檸檬汁與水以1:3調配，沿著屋子周圍噴灑檸檬水，強烈的柑橘味會讓螞蟻不敢再靠近。 2.爽身粉. 爽身粉含有螞蟻不喜歡的滑石粉，撒在牠們活動的路線上能干擾並減少螞蟻量。 3.番梘水. 只需將一茶匙番梘水放入噴壺，然後裝滿水，發現螞蟻時，噴向牠們即可。 4.蒜頭. 把3至4顆蒜頭的外皮剝走，放入絲襪中，掛在螞蟻經常出現的地方。 5.辣椒. 把一至兩隻小辣椒加水煮沸，過濾後加入噴壺，發現螞蟻時，噴向牠們即可。 欄名 : 慳錢錦囊. 最新專欄文章 更多.
