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【食療功效】 補腎、健脾、保肝護肝、增強免疫力、預防三高、明目護眼、清肺潤肺、潤燥、滋陰、養顏、美白祛斑、抗衰老、止血散血、消炎. 【適宜人群】 一般人群均可食用。 尤適宜冠心病、腦中風、高血壓、高血脂、高血糖、動脈硬化、糖尿病、膽固醇、腎虛、肺虛、咳喘、癌症、脂肪肝. 【不宜人群】 風寒感冒、女子行經期間及婦人產後坐月期忌食螺肉。 【適合季節】 四季皆宜. https://tangtangrecipes1.blogspot.com/2023/11/blog-post_19.html. 食材 （1-2人） 1小時以上. 蟲草花 20g. 姬松茸 50g. 淮山 30g. 杞子 20g. 螺片 30g. 瘦肉 250g. 1 姬松茸、螺片凍水浸軟. 2 蟲草花、杞子洗淨. 3 瘦肉凍水汆水洗淨
2023年11月19日 · 1 ： 姬松茸、螺片凍水浸軟. 2 ： 蟲草花、杞子洗淨. 3 ： 瘦肉凍水汆水洗淨. 4 ： 除杞子外，所有材料放入煲內. 5 ： 浸菌水加清水共1500ml，養生壺煲1.5小時. 6 ： 最後10分鐘加入杞子，加鹽調味. - 食譜來源 : https://cook1cook.com/recipe/54851. - 發掘更多美食 : https://cook1cook.com....
2021年8月13日 · 今次推介11款蟲草花 湯水 ，包括蟲草花螺頭湯、蟲草花淮山湯等，簡單步驟，輕鬆烹調！ 1. 蟲草花雪耳木瓜湯. 2. 蟲草花紅蘿蔔粟米湯. 3. 蟲草花鮑魚雞腳湯. Photo from TVB USA Official 《阿爺廚房》影片截圖. 4. 蟲草花魚翅瓜湯. 5. 番茄蟲草花雞腳湯. 6. 蟲草花螺頭湯. 7. 蟲草花淮山湯. 8. 姬松茸蟲草花栗子湯. 9. 蟲草花苦瓜排骨湯. 10. 蟲草花蓮藕瘦肉湯. 11. 鷓鴣燉蟲草花湯. Photo from TVB USA Official 《肥媽優質食好D》 延伸閱讀： 【花膠湯食譜、功效】滋陰養顏、補血補腎、助傷口癒合！ 推介10款花膠湯水食譜. 延伸閱讀：
2020年11月5日 · 蟲草花是近年新興的養生食材，很多人說它是平民補品，皆因它價錢大眾化，功效卻不亞於冬蟲草等名貴藥材。. 它以補肺益腎見稱，在秋冬轉季期間尤其適合，有助紓緩鼻敏感、改善手腳冰冷等，而且味道和口感一點也不討人厭。. 以下就介紹一系列蟲草花湯水 ...
薑汁撞奶做法 : • 中式甜品 薑汁撞奶 百份百成功 印度椰子響螺湯 : • 【印度椰子響螺湯 】滋陰潤肺補腎湯 by 【小廚房煮大餐】 材料 : 蟲草花半 ...
蟲草花+姬松茸+栗子做素湯，有益清肺湯水，提高免疫力！蟲草花姬松茸素湯 | Cordyceps flowers Agaricus blazei vegetarian soup材料 | ingredients：蟲草花 2兩 60g ...
2020年10月30日 · 秋天湯水 [姬松茸蟲草花杞子湯] 踏入深秋，補益肝腎的湯水很重要，此款素湯用了兩款菇菌，鮮味突出，今次忘記買栗子，改用腰果代替，也十分清甜。. 將全部材料放入煲內，加入2L水，用慢火煲2小時，再加入適量鹽調味即成。.
