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2024年5月13日 · 不忘提提大家，其實由她主唱〈似是故人來〉，是描述姊妹情深的女同志電影《雙鐲》的主題曲。 她的前瞻性，跟演技和唱功一樣無容置疑，而她早在1984 年已憑《緣份》獲金像獎最佳女配角，其後憑《胭》獲得灣金馬獎、金像獎最佳女主角殊，這位香港的女兒是首位同時榮獲「歌后」和「影后」級殊榮，示範了演藝界的天花板水平。 1988 年《胭脂扣》飾如花. 1992 年《審死官》飾宋李氏. 1993 年《東方三俠》飾東東. 2. 女戰不敗 惠英紅. 1977 年惠英紅已入戲行，八十年代紅極一時的她憑《長輩》成為首屆金像獎最佳女主角，除了標誌著武打演員也可演出一片天的可能，也為盛極一時的武打片作註腳。
DJ 也一樣，對時間的拿捏要很準確， 一到 00：00 秒，就要播音樂、播廣告或開始說話，一秒鐘對大眾而言很短，對電台節目而言卻很長。 因為沒有畫面，每一秒都要很充實，絕對不可以『dead air』！
「我喜歡打籃球，是因為希望透過球場上的自己，讓其他人看到我專注和認真的一面。雖然我也說不上是個勤奮的人，但我也一樣可以打出今日的成績。所以我覺得其實只要你肯去做，你便一定可以做到，只是在於你肯不肯去做。
2016年3月31日 · 海潮為了找到合適的沙，他到過香港所有海灘，因為各個海灘的沙的手感都不一樣，色調也不同。 而他特別喜歡石澳海灘的沙，去外地表演時，他都要帶上香港的沙。
Wolff’s Law 是關於骨骼成長的定律，主要是指人體的骨骼如果長時間接受外部壓力，就會增大骨質密度和堅硬程度。 一個人的反脆弱能力會像骨骼生長那樣，始源於一點點的壓力，也會隨著壓力源的持續供給而變得強壯。
正所謂，創業難，持續發展更難。綠色時尚及生活設計館 HAUSTAGE 創辦人兼品牌總監雷雲 (Maggie) 中學就讀真光女書院，嚴格校規拍下的蝴蝶效應下，讓她迷戀時尚，從幕後製作的推手到自己建立品牌推廣公司— Match Showroom，明明造得有聲有色，卻在六年前，突然轉風向帶動綠色時尚。這一意孤行的 ...
2020年11月10日 · 有天和同事碰到一位幾年前的培訓學員，寒喧幾句後，想不到她竟如數家珍，精簡道出處理顧客投訴的方法及技巧，並強調縱使已跳槽到別家連鎖店當店長，但所學傍身沿用。
