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2024年2月29日 · 飽受脫髮困擾20多年後，事主自創一個頭皮控油方法——用紙巾吸頭油，每天吸兩次。 女事主解釋，以往使用的防脫髮洗頭水是脂溢性脫髮患者專用，目的是控油消炎。 運用同樣原理，女事主悟出為頭皮「吸油」的方法，將頭皮分泌吸走，預防毛囊堵塞亦可保持頭皮乾爽，加上每次吸油猶如「為頭皮進行一次按摩」。 我在早晚洗漱完以後，用梳子梳開髮縫，每一厘米的頭皮間距梳一次髮縫，依次在每條髮縫用餐巾進行按壓，知道把整個頭皮按壓完，餐巾紙會變得非常油，當時手指摸頭皮就變得清爽了。 點擊圖片放大. +2. 真人實測脫髮量減半. 女事主續指，吸頭油的工具亦有講究。 她悟出這個方法後，已試過用吸油面紙和普通紙巾的效果，發現最普通、輕薄、「零添加、不使用熒光劑」的紙巾或捲紙對頭皮的影響是最少，吸油效果最為顯著。
2022年4月14日 · 【湊得輕鬆啲】抗疫湯水助子女潤肺止咳 2招呼吸法加高抬腿增強體質. 梁醫師解釋，「鬼剃頭」醫學名稱為「斑禿」（Alopecia Areata），是局限性斑片狀的脫髮性毛髮病。 在中醫角度，這屬於「油風」的範圍，特徵如下： 突然在頭皮上有一塊光禿禿的，面積如硬幣般大. 逐漸變成大面積的脫髮. 情況嚴重至連眉毛、眼睫毛等毛髮也會脫落. 「斑禿」成因. 她表示，「斑禿」確實成因不明，西醫相信與免疫系統失調及情緒健康問題有關。 至於中醫，對鬼剃頭、脫髮則有以下看法： 鬼剃頭. 通常因過度勞累、睡眠不足、精神緊張或受刺激而引發，導致氣血兩虛或肝鬱氣滯，最終毛髮失養，成片脫落. 脫髮. 頭髮在正常狀態下脫落。 脫髮後，頭髮很難再自行長出，或新長出的頭髮較細軟不粗壯，很快再脫落，最終或不再長出頭髮。
2023年1月11日 · 中醫有云「髮為血之餘」，保持氣血活力及經脈暢通，是防止脫髮的關鍵。 從中醫角度，脫髮的主要原因是因為身體質素欠佳，註冊中醫師李灼梅解說：「當我們身體營養不足時，身體的氣血循環就會變弱，新陳代謝就會減慢，營養不能送到頭皮。 當頭髮吸收不到營養，頭髮就會變得容易脫落，造成脫髮問題。 脫髮當中以男性比例較高，特別是從事腦力勞動的男性。 當中也有明確的家族史，遺傳因素和血液中有較高水平的雄激素是兩個重要因素。 脫髮3大類型. 脫髮類型主要有三： 1.遺傳性禿髮：M字額、地中海. 症狀：男性脫髮多由前額開始，髮綫漸後退，繼而出現「M字額」、「地中海」等；女性脫髮則見髮絲先變幼，然後慢慢脫落、愈來愈薄。 男性脫髮多由前額開始，髮綫漸後退，繼而出現「M字額」、「地中海」等。 （iStock圖片）
2020年12月3日 · 一提起脫髮，大家都會忍不住立刻回想昨天洗頭時及今早起床時掉的髮，無論是頭髮乾了、斷了、開叉、白髮出現，都會令女士煩惱。 中醫師馬欣祺指出，頭髮狀態反映身體狀況，秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。 到底面對脫髮，有何急救方法？ 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出，一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 而秋冬季節，因為身體需要減少體溫流失，氣血會內收藏於臟腑。 而皮膚表層會因為缺少血液流通而開始變得容易乾燥，連頭皮也會開始乾燥。 「因此如果氣血本來就不足，此時流經頭皮的血會更少，當血流不足以滋養頭髮時，頭髮就會變得枯乾脆弱易甩。 一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。 (iStock圖)
2019年5月8日 · 他表示，預防脫髮首要之道在於維持頭髮和頭皮清潔，而黃醫生本身有家族性遺傳脫髮史，他在20歲起開始有脫髮問題，為了維持頭髮健康，他在過去20年來會每天洗頭2次，保持頭皮健康。 黃醫生推介了「2.2.2洗頭法」。 （圖片來源：節目截圖） 在節目上，他分享了一個「2.2.2洗頭法」，同時即場展示了洗頭動作等，有關洗髮步驟和技巧如下： 用手把洗頭水揉搓至起泡，用至少2分鐘，以手指平均塗抹泡沫在頭皮上； 再用至少2分鐘，用水清洗頭皮； 最後以2分鐘抺乾頭皮。 黃醫生同時強調，每日洗頭次數不要超過2次，若一天洗頭達3至5次，隨時有機會會刺激到頭皮，引起脫髮問題。 脫髮 頭髮護理 生理健康 南韓. 不少人飽受脫髮之苦，近日一個韓國電視節目上，邀請皮膚科醫生介紹預防脫髮的洗頭技巧。
2020年8月18日 · 根據具體情況選方用藥，目的是平衡體內五臟氣血，保護肝腎，能睡能吃，適量運動，才是保養頭髮的不二法門。 育髮生髮沒有完結的一天，只要選擇適合自己的療法，跟保護血管防高血壓一樣，脫髮就是防止毛囊退化。 治療脫髮的關鍵是如何降低體內DHT。 11點前睡是關鍵，這可讓身體自行調節失衡，減少壓力賀爾蒙，從而恢復正常的性激素。 若長期熬夜，「賀爾蒙」恐怕會變「害已朦」，夜睡的傷害不會立刻出現，但朦朧的害處，終有一日找上門，到時想逆轉也非易事。 4. 如何知道脫髮問題改善？ 可用相機每星期拍照，包括頭頂、左右額角。 最好每次拍照都同一環境、同一相機，同一光線。 拍下每日洗頭時脫落的頭髮，一開始就一堆，慢慢逐漸減少。
2016年11月7日 · 1. 先將頭髮沖濕，把洗頭水倒在掌心，並在掌心均勻搓開、起泡. 2. 用沾滿洗頭水的手搓洗頭髮，手指頭伸入髮根及頭皮打圈搓洗. 3. 徹底洗淨後沖水. 4. 第二輪洗頭。 重複第1及2步驟。 5. 用手指頭肉輕輕在髮根及頭皮打圈按摩3至5分鐘，將黏在髮根的油垢及頭皮上的死皮帶走，然後沖水. 6. 把護髮素倒在掌心並在掌心均勻搓開，然後塗抹在中至尾段頭髮. 7. 可用闊齒梳略梳中至尾段的頭髮. 8. 沖水，然後用毛巾印乾頭髮並梳理. 想擁有一頭順滑、有光澤的頭髮有甚麼秘訣？ Jason教路，就是偶爾給頭髮「喝啤酒」。 就連著名荷里活巨星米高德格拉斯（Michael Douglas）的愛妻嘉芙蓮薛達鍾絲 （Catherine Zeta Jones）亦曾透露過，其一頭烏黑飄逸長髮都是靠用啤酒洗頭。
