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  1. 2022年6月15日 · 這是FDA批准首支的「系統性」治療嚴重圓禿的首支口服藥物,也就是能治療全身,而非僅特定部位的脫髮現象,而在實驗當中,至少 50% 頭皮脫髮超過 6 個月的患者接受「愛滅炎」治療,其中17至22%每天使用2mg劑量,32至35%的人每天使用4mg劑量,在

    • 「異常掉髮」的定義
    • 異常掉髮的主因
    • Minoxidil外用藥水哪裡購買?
    • 調整飲食也能改善落髮

    人體的頭髮正常會維持2至4年持續生長,停止生長約2至4個月後,這根頭髮就會掉落,原來的位置會再長出健康的頭髮,平均一天掉50至100根頭髮都是「正常掉髮」;而「異常掉髮」則是每天掉髮量超過100根、某一區塊頭髮明顯稀疏、長不出頭髮、頭皮紅腫癢痛或灼熱感,可能原因包括:生活型態改變、健康問題、賀爾蒙變化、遺傳、不當的頭皮保養、過度節食,或是情緒壓力所致。

    異常掉髮的主因分別為「先天性」(80%)及「後天性」(20%),先天性(俗稱:雄性禿)適合用藥品來改善,這是一種男性因賀爾蒙變化,使得頭皮出油量增加、頭髮變得細軟,落髮量增加、髮線後退或頭頂禿髮,大部分與家族遺傳及雄性荷爾蒙(DHT,二氫睪固酮)有關,目前以擦藥與吃藥治療較有效,常見藥品有Minoxidil外用藥水及Finasteride口服藥品。 ▼髮量問題是許多人心裡說不出口的痛。(示意圖/pexels)

    Minoxidil是目前唯一的外用藥品,屬指示藥,購買時不需有處方,可由醫師、藥師或藥劑生指導民眾使用。此藥是一種末稍血管擴張劑,原來用於治療高血壓,可改善頭皮的血液循環和營養供應,使毛囊增加營養攝取、刺激毛髮生長、防止落髮以及改善雄激素造成的禿髮和頭髮稀疏,並刺激毛囊,延長頭髮的生長期,把休止期頭髮轉回新的生長期。有些人在使用初期兩週內,因毛囊加速進入生長週期,會出現短暫性掉髮現象,大約幾週後就會停止。 落髮每個時期徵兆不同,越早治療越有機會恢復落髮前的髮量,但此藥物不適用於孕婦、可能懷孕婦女及哺乳中的女性,若使用後胸部出現腫塊或疼痛、全身性或局部性的水腫、心臟不舒服、心跳加快或血壓劇烈變化,應立即停用並諮詢醫師。 ▼民眾有掉髮問題還是建議尋求專業醫師協助。(圖/翻攝自彰化衛生局官網)

    此外,民眾也可以透過調整飲食,改善落髮問題,營養師吳映澄在臉書粉專表示,頭髮的生長跟「5大關鍵營養素」有關。包括優質蛋白質、維他命B群、鐵、硒、鋅等,吳映澄解釋,頭髮由大量蛋白質所組成,因此補充蛋白質,可以加強血液循環,幫助毛囊得到充足的營養,常見的食物包含蛋、豆、魚、肉等等。而生物素(biotin)是頭髮內角蛋白的基礎需要維生素,跟頭髮的生長有緊密關聯,民眾可以攝取綠色蔬菜、全穀類、牛奶、瘦肉等補充所需維生素。 ▼民眾也可以透過飲食來改善落髮問題。(示意圖/翻攝自pixabay) (封面示意圖/翻攝自pixabay)

  2. 2024年1月10日 · 研究顯示除了增加致癌風險外這些食物還可能引發身體的慢性發炎如慢性腎絲球腎炎心血管疾病自體免疫性疾病以及癌症等。 第5名. 鐵板麵:鐵板麵被認為是最傷腎的早餐,不僅是高油鹽糖,而且高熱量,鈉的含量更高達712毫克,經過鐵板高溫烹煮,還容易形成焦炭,含有異環胺、丙烯醯胺和多環芳香烴等致癌物質。 第4名. 三寶飯:高熱量,一餐就能吃進兩餐的熱量,不宜常吃。

  3. 2024年1月23日 · 牙醫師黃斌洋在健康2.0節目分享早餐應避免選擇太酸太甜的食物由於人在剛睡醒時口腔來不及分泌出足夠的唾液意味著牙齒尚未得到唾液的保護因牙齒結構以為主攝取柑橘類檸檬葡萄柚等酸性食物或是加糖的燕麥被細菌代謝後產生酸都會造成口腔處在PH值5.5以下的酸性環境中導致牙齒表面脫鈣。 m2美度★母親節狂歡慶★最低4折. 此外,他也點名「咖啡」是最容易被大家忽略的酸性食物,即便是加了牛奶的拿鐵,長期下來,就會在體內變成乳酸。 因此他呼籲,早餐應減少吃含糖和酸性食物,才能有效做到牙齒保健,對於口腔健康至關重要。 一手掌握生活大小事,快來加入東森新聞唷! 延伸閱讀. 老婆家事全擺爛…女兒還哭到衣服全溼! 念2句就躲回娘家 網傻眼:沒斷奶?

  4. 2024年2月2日 · 葉菜類是蛋白質的良好來源。 (示意圖/翻攝自pixabay) 蕭捷健說,相較於植物性蛋白,動物性蛋白,尤其是紅肉,含有較多血紅素、鐵、肉鹼和亞硝酸、磷酸等,這些成分可能導致較強烈的身體發炎反應,而哪些食物富含植物性蛋白質呢? 蕭捷健列出四大類,分別是: 一、大豆三兄弟(毛豆、黑豆、黃豆) 這些豆類蛋白質含量高,脂肪含量低,是素食者的理想蛋白質來源。 不過蕭捷健也提醒,雖說平常可以多攝取豆腐、豆漿等大豆製品,但是百頁豆腐和花干還是屬於加工食品,需要特別留意。 二、花生. 每100克的花生含有超過20克的蛋白質,不過脂肪量也不低,含有49克的脂肪。 三、南瓜子. 每100克含有33克的蛋白質和19克的脂肪,並富含鋅、鐵、鈣和鎂等礦物質。 四、葉菜類. 如菠菜、花椰菜也是蛋白質的良好來源。

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  6. 2024年4月12日 · 2024-04-12. 15:02. 東森新聞. 00:00. 分享. 藏壽司疑似食物中毒案連環爆已經有多達21名消費者說吃完後吐到虛脫」! 其中1起是已經勒令停業的新莊宏匯店,另1起則是新店威秀裕隆店。 共同吃了鮪魚山藥泥軍艦以及秋刀魚握壽司,這起食安事件從3月底陸續發生,目前雙北有4間分店共21人通報,就怕問題再擴大,食藥署火速要稽查全台55家藏壽司分店。

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