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2023年1月11日 · 湯水食療改善脫髮 食療——桃仁枸杞粥（功效：益氣活血，益腎固髪） 材料：桃仁30克、枸杞子15克、粳米50克。 做法：先將桃仁洗淨、切碎，與粳米及枸杞子放入鍋中，加適量清水，滾後轉小火煮30分鐘即可。 服用方法：一日一次，連服5至7日為一個 ...
2020年12月3日 · 中醫師馬欣祺指出，頭髮狀態反映身體狀況，秋冬季節頭髮也會變得較平時枯乾脆弱易脫髮。到底面對脫髮，有何急救方法？ 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出，一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。
2017年5月10日 · 簡單來說，外敷可處理即時頭皮問題，內服可處理根源性的脫髮體質問題。 全文刊於《經濟日報》（收費閱讀） 【延伸閱讀】髮質背後隱藏的健康問題 頭髮乾幼因過度操勞？ 【延伸閱讀】壓力大飲食失調易生白髮 營養師力推3款食療改善髮質
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2022年11月3日 · 29歲港男壓力大現「斑禿」，中醫推薦溫胃涼血食療改善脫髮。 脫髮問題無論男女都會造成外觀上困擾，胡亂使用坊間售賣的生髮產品，更有機會愈用愈衰！
2022年4月14日 · 利用香薰油放鬆心情. 養髮茶療. 材料：薄荷 1克、南棗 4枚、桑椹 6克. 做法：用800毫升水煮30分鐘，把茶連渣倒進保溫瓶，反覆沖泡至味淡。
2022年4月22日 · 生髮食療 彭醫師受訪表示，先天腎氣及陰血不足的脫髮患者，可以進食以下兩款有養血補腎作用的食療： 1. 紅黑杞子桑椹紅棗茶 材料：紅杞子、黑杞子、桑椹各6克，紅棗去核2粒 做法：用熱水煮5分鐘，待溫可飲用。 備註：適合人士：血虛腎虛，有脫髮 ...
2022年6月11日 · 治療及改善方法. 李醫師指出，上述36歲女患者出現彌漫性脫髮問題，需服用中藥改善，另也需調整生活習慣。 內服中藥. 服用補益肝腎、止咳的藥材，例如：桔梗、射干、七寶美髯丹、六味地黃、靈芝等。 調整生活習慣. 建議早睡，因為11時睡覺有助補肝血。 髮為血之餘，人體有餘力，有氣血才能自然髮囊與頭髮。 生髮食療. 這類脫髮患者適合食用以下4款食療，改善髮質，烏髮生髮： 點擊圖片放大. +7.
