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2022年2月26日 · 大. 健康醫療網. 2022-02-26 04:01:00. 【健康醫療網／記者林怡亭報導】多喝水沒事，沒事多喝水，這是一句很經典的廣告台詞，可見喝水對於人體是非常重要的事情。 中醫師康涵菁分享，中醫在調理體質，講求氣血水的平衡，人體水分的代謝對於全身循環扮演著非常重要的角色，而在中醫觀點，肺、脾、腎三臟參與水的代謝。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 一喝水就排尿...
2021年9月14日 · 大. 每日健康-每日都做得到的健康. 2021-09-14 15:30:51. 文／新北市立聯合醫院社區醫學部莊博宇醫師. 我是廣告 請繼續往下閱讀. 高血壓長期沒有良好的控制，則會逐漸地引起多種併發症，例如，中風、心衰竭、腎損傷、失明…等，然而許多民眾對於藥物的使用會帶來的副作用，有所顧慮，在此對於想嘗試非藥物血壓控制的民眾，提供以下建議：...
2023年5月2日 · Heho健康. 2023-05-02 11:01:30. 每 4 個人就有 1 人有血壓問題，甚至還有一部份人根本不自覺有高血壓，每天還是維持高油、高鹽的飲食。 血壓正常值是多少？ 高血壓怎麼辦？ 可以吃什麼？ 三餐外食要怎麼控制血壓？ 讓 Heho 營養師告訴你！ 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2022年7月13日 · 2022-07-13 16:30:55. 台北市副市長蔡炳坤11日晚間用餐時突然倒下，緊急送醫經診斷為出血性腦中風，引發各界關注。 建功馬光中醫診所院長廖述賢提醒民眾，預防腦血管疾病，就要控制好「血壓」，平時可多按壓「4大黃金穴位」做好居家保健，降血壓「很有感」。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2023年8月29日 · 根據Dr. LeWine的研究，有六種主要的生活習慣改變可以有效降低血壓。 這些改變不僅涵蓋了飲食和運動，還包括了體重控制、限制鈉和酒精攝取，以及壓力管理。 他建議，與醫生諮詢後，首先集中精力改變一兩個最重要的習慣，這樣不僅能見到更快的效果，也更容易持之以恒。 飲食：DASH飲食法，不僅健康還能救命. DASH飲食法（Dietary Approaches to Stop...
2022年8月31日 · 2022-08-31 10:31:06. 對於高血壓病人來說，降壓藥是每天必須定時服用，不能等血壓高了才吃。 什麼時間服藥最好呢？ 不少病人都很困惑。 根據外媒 Health Today 報導，最新研究表明無論白天或晚上，服藥時間其實並不重要。 我是廣告 請繼續往下閱讀. 在以前的研究中，通常認為降壓藥在晚上服用會帶來更多的好處。...
2018年10月12日 · 降血壓藥品種類多，藥理作用也不一樣，若自己或家人有服用血壓藥，記得仔細了解用藥禁忌，或者直接詢問藥師相關注意事項，例如： （一）有 ...
