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1. www.youtube.com › watch天然食療降血壓！防治高血壓的有效食物清單總結。 - YouTube

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   對付高血壓，食物就是最好的良藥！. 楊醫師分享防治高血壓的食物，幫助您降血壓、保護心血管！. 別錯過這關乎健康的重要訊息！. #高血壓 #心腦 ...

   • 影片時長: 8 分鐘
   • 觀看人次: 99.4K

   • 作者: 四維健康

2. www.youtube.com › watch降血壓食療 | DASH 飲食 | 得舒飲食示範菜單 | 得舒飲食重3大重 ...

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   2021年5月26日 · 降血壓食療如何吃? 營養師介紹DASH 得舒飲食原則, 得舒飲食禁忌. 介紹得舒飲食食譜.

   • 影片時長: 8 分鐘
   • 觀看人次: 13.2K

   • 作者: 營養師媽媽Priscilla

3. www.youtube.com › watch直播: 血壓高不用怕…..營養師教大家降高血壓食療。另外現 ...

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   2022年11月22日 · 在今次的直播, 邀請了黄榮俊先生（資深營養師）John 講解高血壓問題，預防及食療。Dr. Joe 也為大家示範運動。 最開心就是可以現場解答問題。

   • 影片時長: 68 分鐘
   • 觀看人次: 175.2K

   • 作者: Dr. Joe Wong

4. www.youtube.com › watch(血管2)清血管的最好食物, 血管硬化,高血壓的食療,柏格醫生dr ...

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   2021年6月26日 · 柏格醫生中文 健康知識. 1.35M subscribers. Subscribed. 20K. 1.1M views 2 years ago #膽結石 #斷食 #胰島素阻抗. 時間標示： 0:00 說明什麼導致血管阻塞 1:14 清血管的最佳食物 ...more. 時間標示：0:00 說明什麼導致血管阻塞1:14 清血管的最佳食物4:30 維生素D和血管保健 5:39...

   • 影片時長: 6 分鐘
   • 觀看人次: 1.2M

   • 作者: 柏格醫生中文 健康知識

5. www.youtube.com › watch不靠吃藥靠食療， 向您介紹怎樣用DASH 療法降血壓！ - YouTube

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   2023年5月26日 · 美國美國國家心肺血液研究所提出的DASH 飲食方法，給眾多的高血壓患者帶來了福音。. 那麼DASH 飲食法到底是什麼？. 高血壓患者應該怎樣吃？. #楊 ...

   • 影片時長: 4 分鐘
   • 觀看人次: 6.8K

   • 作者: 四維健康

6. www.youtube.com › watch【直播】高血壓 、 高血脂 、 高血糖 不用怕，這樣做降 三高 ， ...

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   【直播】高血壓 、 高血脂 、 高血糖 不用怕，這樣做降 三高 ，超簡單又有效！吃4大食物，降血脂、通血管！1杯茶每天喝，迅速降血壓！後背1穴位，按一按降血糖（2021.4.20）| 健康1+1 - YouTube. AboutPressCopyrightContact usCreatorsAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy &...

   • 影片時長: 59 分鐘
   • 觀看人次: 1.3M

   • 作者: 健康1+1 · 直播

7. www.youtube.com › watch【#中醫 論高血壓】 1種食療降血壓 - YouTube

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   2022年7月22日 · 【#中醫 論高血壓】 1種食療降血壓面對高血壓中醫如何為患者降壓養生 註冊中醫師陳凱欣👩 以專業角度講解降血壓養生🔍建議1種食療有效對抗 ...

   • 影片時長: 3 分鐘
   • 觀看人次: 919

   • 作者: Herbs Generation草姬