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2020年6月14日 · 人愈大愈沒有動力認識新朋友，就算是被人群包圍都有一種空虛寂寞的感覺，偶爾更會想自己一個靜靜，與世隔絕享受屬於自己的Me Time。曾幾何時由於疑惑過到底是不是有一點點社交恐懼症的傾向，還是只是成長的必經階段。這次COSMO找來了香港心理學會註冊輔導心理學家梁經緯Frank，他為大家帶來 ...
- Coco Chan
2023年7月28日 · 可是，當容貌焦慮的情緒逐漸變得嚴重，干擾患者的工作、社交生活和人際關係等生活功能時，臨床上會有機會被確診患有「身體臆形症」（Body Dysmorphic Disorder，簡稱 BDD），乃屬強迫症的相關障礙症之一。
- Chloe Chan
2022年9月22日 · 22 Sep 2022. 年齡焦慮是不少現代人都容易患上的情緒問題，焦慮症會影響我們的生活、身體、認知，甚至行為，有時我們未必會意識到自己正在經歷焦慮。 今次Cosmo邀請到精神科專科醫生Elisabeth為我們拆解年齡焦慮迷思，年齡焦慮症狀、常見人群、自行判斷方法，最後還會有5個精神科醫生建議紓緩焦慮方法。 Eely Li. Content Executive, Features. Follow. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 什麼是年齡焦慮？ 「儘管年齡焦慮不是臨床診斷，但它可以被理解為一種焦慮形式，其特徵是對與年齡相關的問題的擔憂。
2023年2月1日 · 焦慮症症狀測試要怎樣做？焦慮害怕是人在面對危機時的一種正常反應，但如果你會在正常情況下仍持續出現焦慮反應，像是心驚膽跳、心慌慌、呼吸困難等，那麼你有機會患上焦慮症。今次Cosmo邀請到陳君訥醫生為我們講解焦慮症症狀和焦慮症種類。
2021年1月25日 · cosmobody Body Care. 最怕看到密集事物｜心理學家為你解開密集恐懼症成因和治療方法. Coco Chan, edited by Cherry Lau. 25 Jan 2021. 不少人看到密集圖案或事物如蜂窩、石榴剖面、昆蟲眼睛都會感到莫名的恐懼，我們一般都會稱這為密集恐懼症（Trypophobia），是都市人常患的4大 恐懼症 之一。 究竟密集恐懼症的症狀有什麼？ 當中有什麼治療方法？ 我們請來了香港心理學會註冊輔導心理學家梁經緯Frank為大家一一解開迷思。 Coco Chan, edited by Cherry Lau. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記.
2020年5月30日 · 30 May 2020. 經常頭痛、精神緊張、總是處於擔心狀態，別以為只是普通壓力所致，這可能是焦慮症（Anxiety Disorder）的特徵。 根據台灣精神科專科醫師、《別讓焦慮症毀了你》作者林子堯表示，女性罹患焦慮症的人數是男性的兩倍，平均更有5至8%的人曾經患上焦慮症。 要如何區分焦慮情緒和焦慮症？ 下文有詳細分解。 Zooey Choi. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 7大焦慮症特徵. 都市人對於生活或工作都有過度的擔心及焦慮，若你發現有以下3項的症狀 ， 並且持續時間長達6個月以上 ， 你要當心了 。 坐立不安或一直感到煩躁. 容易疲勞.
2020年8月8日 · cosmobody Mind. 你可能悄悄患上的8類隱性心理病｜情緒焦躁、不安、失落也可能是病徵！ Fanny Ngan. 08 Aug 2020. 精神病似乎離大家很遠，但其實生活上一些焦躁不安、莫名的 空虛 和失落，都有機會揭示你的精神健康出現問題。 現在給自己5分鐘時間，了解8類你未必為意的心理病，平靜內心，好好問問認識自己與平日行為，看看你有沒有可能出現這些心理病的待徵。 Fanny Ngan. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 1. 空虛. 不論身邊朋友多或少，你都可能有空虛的時候。 心理學上，空虛不只是無聊寂寞那麼簡單。
