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2023年4月25日 · 蔬果是均衡飲食的必要選擇，香蕉又是市面上最容易取得的水果之一，但似乎並不是人人都懂挑選香蕉的方法，農委會建議購買時可以參考以下3個步驟： 1. 外觀：轉色均勻、無大面積擦壓傷痕跡。 2. 根據需求選擇熟度：想存放久一點，可選擇表皮生理成熟斑點少的香蕉想吃最甜熟度最佳，可選擇有斑點香蕉，盡快食用完畢。 3. 根據營養價值選擇熟度：綠蕉含多量澱粉，食用具有飽足感。 越熟越黃的香蕉，則營養價值是越高。 香蕉怎麼放保存最久？ 香蕉在家戶中，多數被常溫放置在陰涼處，但你知道其實可以放冰箱嗎？ 網傳「香蕉果軸用錫箔紙包覆起來可以保存比較久」，不過農委會明確告訴大家，這是錯誤的訊息。
香蕉口感佳、營養價值高瘋迷世界，連台灣女星大S、林志玲等都瘋香蕉減重，尤其台灣又是香蕉盛產國，更要多了解這個好處多多的超級水果，國外網站（livestrong）幫大家蒐羅了香蕉對健康、減重的10個好處。
2023年5月19日 · 2.小麥草冰沙：在您最喜歡的冰沙配方中加入些許小麥草汁，以額外增加營養。也可嘗試將小麥草汁與香蕉、菠菜、杏仁奶和蜂蜜混合，製作美味又營養的早餐。3.小麥草沙拉：將切碎的小麥草添加到您最喜歡的沙拉食譜中，以增加口感和營養。
2012年9月23日 · 我好些上了年紀的讀者，總愛問我一個問題︰「有甚麼天然方法去掉這些惱人的老人斑？ 」我自己也生怕有一日長了一臉一手臂的老人斑。 而且大家有目共睹，老人斑有愈來愈年輕化的趨勢。
小妹在3/28買了一串綠色未成熟的香蕉，分成兩半拿去拜拜；之後一半正常成熟吃完了，另一半還綠綠的。 過了一星期還是沒變，小妹就指著香蕉說：「這難道是假的！」我就回他說：「一半已經被吃掉了，所以它不會是假的。」大妹還對香蕉說：「你不快一點成熟，我怎
製作方法：. 將廚房的鮮垃圾(蔬菜水果廚餘)倒進瓷器，陶缸或者塑膠缸裡，然後加入以下比例的黑糖和水：. 黑糖1公斤+蔬菜水果廚餘+水10公升。. (放置3個月) 鮮垃圾包括:剩飯，鮮樹葉,水果皮，準備丟掉的蔬菜植物;而不包括紙、塑膠、金屬罐頭、瓶子、魚、肉 ...
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