高血壓預防方法 相關
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既往《中国高血压防治指南》根据血压升高的水平，可将高血压分为高血压1级（轻度）、2级（中度）、3级（重度）。 1级高血压血压值为 收缩压 140~159mmHg且 舒张压 90~99mmHg，医学书写为140~159/90~99mmHg；
ASIN. B00165PIJG. 目录. 1 降血压食物. 2 降血压茶. 降血压食物. 播报. 编辑. 最为常用饮食疗法，其食用简单，针对高血压及引起的高血糖、高血脂的调理平衡效果理想。 萝卜味辛甘性凉。 可消积滞、化痰热、散淤血、解酒毒、 降血脂、软化血管， 常吃能预防冠心病和 动脉硬化 。 主要吃法是萝卜猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤，清淡味美。 所以萝卜可以作为降血压的蔬菜，减轻高血压患者的症状。 猕猴桃. 其味酸、甘，性寒，无毒。
防治方法. 食谱疗法. 降压疗法. 4 养生指南. 5 注意事项. 疾病简介. 播报. 编辑. 如果连续3日在早晨起床前测得血压超过21.3/12.7千帕 (160/95毫米汞柱)，就可以诊断为高血压，但与高血压病还不能等同。 高血压病是病因尚未十分明确而以高血压为主要临床表现的一种疾病，占所有血压升高疾病的90%。 另有约10%为 继发性高血压 。 临床特点. 播报. 编辑. 此病特点是血压稍偏高，各重要器官，如心、脑、肾无器质性损害，但易发展成 高血压病 。 临床观察表明，临界高血压者约有71.5%的人易发展成高血压，临界高血压者最后发展为确诊高血压的可能性比正常高血压者高出2－5倍，而正常人只有11.1%。 而心血管并发症的患率及病死率比正常血压者高二倍以上。
高血压是 心脑血管疾病 的危险因素，是最常见的 心血管病 ，也是脑卒中和 冠心病 发病的最重要危险因素，被称为影响人类健康的“无形杀手”。. 自20世纪70年代 “ 世界高血压联盟 ”成立以来，该组织对一直致力于高血压的防治工作，并把每年的5月17日定为 ...
凡高血压患者一旦出现血压急骤升高且伴有心、脑、肾等重要器官功能障碍者应即刻到医院就诊，接受专科治疗，防止严重并发症的发生。 系统降压治疗、避免过度劳累及精神刺激等预防措施有助于大大减少高血压急症的发生。
我国高血压防治指南指出，在我国人群血压升高导致卒中发病的强度为西方人群的1.5倍。 与西方人群相比，我国人群的Hcy水平较高，Hao L等 [14] 的研究表明，中国人群高Hcy发生率高，以血浆Hcy>16umol/L为 判断标准 ，南方为7%，北方为28%。
一、开展全国性的高血压防止工作。中国高血压的防治工作，在中国高血压联盟的组织推动下，在广大医务工作者和防治人员的共同努力下，在众多患者的配合下，迅速发展，与世界高血压防治工作同步。
