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食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于 饮食保健 参考。. 不同的食物有产生不同的能量。. 对于 肥胖症 、 糖尿病 、高血压等 慢性病 患者来讲，控制每天身体所 摄取 的 能量 ，是减轻他们本身 病变 的方法 ...
下表为各种成分的每日摄取量及所占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9大卡；每克 碳水化合物 含热量4大卡；每克 蛋白质 含热量4大卡） 脂肪低于65克585大卡低于30%
早餐所供给的热量要占全天热量的 30%，主要就靠主食，故早餐一定要吃好。 蛋白质食物： 人体是否能维持充沛的精力主要依靠早餐所食用的蛋白质而定。
Android 1.5+. 软件介绍. 常见食物热量查询表(6张) 常见 食物热量表 ，提供食物热量查询计算，是减肥必备工具。. 让你保持饮食健康，远离肥胖的威胁。. 常见食物热量表指的是减肥监测表，是生活实用类应用。.
如今低热卡值食品这一概念更为广化，食品是否为低热卡值的衡量标准不仅仅局限于固定的卡路里食品表，即低热量食品不仅包括传统意义上的低脂低糖食品，也包括通过运用科学技术改进，实现较普通同类食品而言其油脂、糖分等含量更低的一类食品。
根据这个定义，负卡路里食物的食物热效应值至少应为100%，即进食该食物后，能量消耗的值大于其产生的能量。没有证据表明常见的食物中有任何食物是负卡路里的，经常被人们提及的“负卡路里”食物芹菜，其热效应值仅为8%。
麦当劳快餐的不少食物都含有高脂肪或高热量，亦没有为素食者提供合适的食物。 2005年美国有一个组织指控麦当劳提供的炸薯条可能致癌。 另一个调查指这些快餐除了缺乏一般人所需的营养、及导致食用者痴肥以外，肉类内的荷尔蒙还可能令男性长出女性的 ...
