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  1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › anson-lo-story-updateAnson Lo被爆出櫃有何大不了？走入教主盧瀚霆的內心世界 由怕被 ...

    開肘push up 有助練大範圍的肌肉，包括手臂位置，Anson 會做 12下x 4 set；而夾肘push up 主要集中中間肌肉位置。 Anson Lo 提醒大家做push up 時，胳膊別向上縮，否則只會練到背部而非胸部。同時記得要收緊臀部。每組動作之間相隔30秒小休。

  2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › anson-loAnson Lo教主勇奪年度男歌手及金曲 親自參與歌曲創作揭內心世界 ...

    2022年4月25日 · Anson Lo首度奪得年度男歌手. Chill Club大部分獎項都是由樂迷以投票方式選出來，其中「年度男歌手」競爭非常激烈，教主盧瀚霆以10,1028票奪得「年度男歌手—金獎」，力壓銀獎得獎者姜濤。. Anson Lo 得獎時一臉驚喜，在台上拿著獎項感激MIRROR每一位好兄弟 ...

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  3. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › anson-lo-birthday-andAnson Lo 教主生日｜盧瀚霆《Mr.Stranger》MV破2百萬點擊慶生神 ...

    2022年7月7日 · Anson Lo的努力終於被各界認可，勇奪下多個本地及國際獎項，更成為Chill Club推介榜年度推介的的「雙料男歌手」。 其後，教主亦先後推出新歌《Mr.Stranger》和《King Kong》，而最近《Mr.Stranger》的觀看次數更突破2百萬，可算是他的生日禮物之一。

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  4. www.cosmopolitan.com.hk › fashion › mirror-anson-lo-style教主是男友穿搭的最佳範本！盧瀚霆 Anson Lo@Mirror 顛倒眾生的 ...

    2022年7月7日 · Mirror成員Anson Lo（盧瀚霆）去年憑著演出港版《大叔的愛》人氣急升，更成為了各大品牌的寵兒，長期佔據尖沙咀海旁的大型廣告牌，相信香港無人不曉教主Anson Lo！

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  5. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › chill-club-chartChill Club頒獎禮2024得獎名單線上看｜Anson Lo再奪男歌手成贏家 ...

    2024年5月12日 · Anson Lo盧瀚霆〈浪漫殺死巨蟹座〉. 「No Boundaries」不能一味向前追，回落亦可以是舒適狀態：專訪本地唱作歌手陳蕾｜談談她的音樂與界限. 叱咤2023得獎名單：姜濤&Ian各掃兩獎、張敬軒隔10年再獲最喜愛男歌手. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2. Chill Club頒獎禮2024得獎名單：年度節奏藍調歌曲. 得獎者：MC張天賦〈世一〉. 最後5強： 馮允謙〈收到收到〉. 洪嘉豪〈只要你不尷尬〉. YT周殷廷〈LOUDER〉. MC張天賦〈世一〉.

  6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › hanna-business-proposal-hk社內相親｜Anson Lo陳漢娜拍戲肉緊激咀！Hanna憑暗黑系厭世臉上 ...

    2023年8月7日 · MV中隱約見到結實胸肌Anson Lo，他本人亦直認：「今次有啲鏡頭比較大膽，例如露背肌、甚至沖涼，對我嚟講算係幾大尺度！ 最近無乜時間操練，演唱會後只係做過兩次gym，真係好驚冇嘢畀人睇，所以拍攝展示身材嘅場面之前，我就不停做掌上壓，埋位前 ...

  7. www.cosmopolitan.com.hk › entertainment › chill-club-2024-mustChill Club頒獎禮2024: Anson Lo獲3獎成大贏家 - Cosmopolitan HK

    2024年5月13日 · 盧瀚霆（Anson Lo）於《Chill Club頒獎禮2024》獲得全晚首個頒發獎項，憑慢歌《浪漫殺死巨蟹座》獲得「Chill Club年度流行歌曲獎」，搶先一眾歌手以及MIRROR隊友獲獎。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 3. 盧瀚霆（Anson Lo）慢歌、快歌，同樣於ViuTV的《Chill Club頒獎禮2024》獲得成績，個人跳唱歌《MONEY》也獲得「Chill Club年度跳唱歌曲」獎，分享得獎感言時，教主特別多謝MIRROR，指若當初沒有MIRROR出道，也沒有Solo的機會，也希望大家能繼續支持MIRROR的跳唱歌。