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2019年6月2日 · 假使你沒吃什麼東西,卻一直覺得太脹;或是一天到晚不停打嗝、或放屁次數多到影響社交生活,可能就要找找看原因。. (圖/pakutaso). 於吃到飽 ...
2021年11月22日 · 2021-11-22 08:00. 人氣. 常常腸胃脹氣,不妨試試這8個有效改善的小方法吧! (圖/取自/photo-ac) 「我不是胖,是脹氣!...
2023年7月22日 · 針對放屁的情況,錢政弘醫師表示一人一天正常的放屁次數大約是10~18次,放屁的產生是因為我們所攝取的碳水化合物會在腸子裡產生空氣,而屁的成分主要是由甲烷、氫氣和二氧化碳所組成,正常而言是沒有味道的, 會有臭味是硫化氫所造成的,此成分大約占氣體的1%,因此若常吃雞蛋、牛奶、大蒜、洋蔥與肉類等硫化物多的食材,就會影響放屁的味道,...
2018年3月19日 · 一般來說,導致人體放屁頻頻的因素,主要可以分成以下4大類型: 類型1/飲食內容: 大量攝取在人體腸胃道消化過程中,容易產生氣體的肉類、豆類食物所致。 類型2/進食方式: 進食速度過快,或是在用餐過程中不斷說話,都可能導致吞嚥時,吸入大量的氣體,一旦累積到一定的量,便會以打嗝或放屁等方式排出。 類型3/腸道狀態:...
2023年1月28日 · 每個人都會放「屁」,可是「屁」的形成原理究竟是什麼呢? 屁其實是和食物一起吞進去的空氣,還有腸道細菌所製造出來的氣體。 一個大人每天 ...
2019年6月30日 · 當腸胃道裡有大量的氣體時,人會感到腹部脹脹的不舒服,常見的原因是食物在腸胃裡消化時,自然地產生氣體,或是人在吃飯、喝水、說話時,也可能吞下一些空氣。 但因人體本能反應,會藉由放屁或打嗝排出氣體。 預防與減少脹氣的方法. 1. 慢慢吃且少聊天: 吃飯喝湯的速度過快,或是邊吃飯邊聊天,都容易不自覺吞下許多空氣。...
2021年1月12日 · 中醫認為經常放臭屁,並不是在排毒,而是腸道消化不良的關係,可能是 腸胃較虛,導致消化不良,或是體質濕熱,讓胃腸運化停滯所致,也可能是飲食不節,暴飲暴食吃壞肚子,或是進食過多燥熱、黏膩等難消化的食物,導致腸胃運作失常所致 。 如果是臭屁多的話,就需要改變飲食型態, 減少辛辣、味重的食物,如大蒜、辣椒、沙茶醬等,而要多進食高纖維的蔬果 。...