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2024年5月13日 · 這些氣體都沒有臭味，放屁會臭主要是因為有硫化氫、糞臭素、丁酸，以及糞便。 硫化氫主要來自攝取過多肉、蛋和牛奶等蛋白質食物，味道聞起來像是腐壞的蛋。 糞臭素則是來自於攝入含有色胺酸類的胺基酸，味道也很臭。 丁酸則是當食物經由腸道菌叢厭氣菌的發酵後所製造出來，另外，放屁的臭味也和直腸中的糞便有關，如果有便秘，放屁臭味也更重。 相關文章：【放屁】特別臭可能大腸癌？
2020年12月6日 · 多數人可能不知道，平常的吃喝都能造成放屁，因為我們在飲食的過程中，或多或少都會吸進一些空氣，雖然身體會藉由打嗝把多餘的氣體排出去，但有部分的氣還是會進入腸道，然後以放屁的形態排出體外。 因此，放屁可以說是消化系統的自然反應，值得注意的是，當我們吃太快，或處於焦慮時，往往會吸入更多的空氣，進而提高放屁的機率，其他因素還包括：吃香口膠或糖果、喝碳酸飲料、用吸管喝飲料、吸煙、牙套或假牙戴太鬆。 2. 吃這些利放屁 臭屁因動物蛋白質.
2020年3月16日 · Hello醫師. 腸胃疾病. 腸道. 健康百科. 熱話. 我們都知道放屁（Farting）是身體發出的健康警訊，放出來的氣有時很臭，有時卻沒味道，這通常都跟飲食習慣和身體狀況有很密切的關係，好比說，當對某些食物產生過敏或不耐，身體就會呈現脹氣、噁心等症狀。 所以，了解自己的放屁狀態很重要，才能做出對應的改善，以下舉出6種放屁類型，提供給大家檢視，溫馨提醒，千萬不要憋屁不放，只有把氣排出來，才能避免腸胃及腹部不舒服，維持身體的健康。
2023年7月10日 · 33. 試過被人發現自己放屁而感到尷尬嗎？ 其實放屁是正常的生理現象，有研究指人每天會放屁5至10次，甚至14次至20次。 屁的聲響、氣味和頻率可以反映消化系統的狀況及潛在疾病，是另類健康指標，我們當然不應輕視它。 本文將分析屁的形成和成分，探討屁與健康的關係，更會拆解「響屁唔臭、臭屁唔響」之謎。 屁的聲響、氣味和頻率可以反映消化系統的狀況及潛在疾病，是另類健康指標。（圖片：shutterstock, nownews） 屁的形成分兩大類 僅1%成份會發出臭味. 屁的形成主要分兩類，第一類是食物在消化系統中被細菌處理、發酵、分解的過程中所產生的氣體，這些氣體累積下來，就會變成屁排出體外，這類屁佔75%；其餘25％屁則來自血液循環中產生的氣體走入腸道，或是其他途徑，如鼻或嘴走入人體的氣體所形成。
2020年7月2日 · 本疾病的症狀會隨時間改變，產生不同的症狀，甚至有時候消失的症狀，隔一段時間會再出現。 下列為腸躁症候群常見的症狀： - 肚子痛、痙攣。 - 腸道蠕動的習性改變，如：腹瀉變成便秘，或是兩者同時發生。 - 肚子腫脹。 - 脹氣、持續放屁（Flatulence，又稱胃腸積氣）。 - 隨時都有緊急上廁所的需要。 - 上完廁所後，感覺腸道排不乾淨。 - 大便有黏液（Mucus）。 造成腸躁症候群的原因是什麼？ 造成腸躁症候群原因目前仍然不清楚，不過大部分的專家都認為，與患者的腸道敏感度增加，食物消化發生問題有關。 甚至有專家指出，就心理因素而言，大腦和腸道之間有一雙向互相溝通的管道，而且大腦在控制腸道蠕動扮演重要角色，因此腸躁症候群也可視為大腦、腸道緊密關聯的疾病。
2023年4月28日 · 台灣台安醫院大腸直腸外科醫師黃郁純也表示，有些大腸癌患者放屁臭，是因為大腸長腫瘤塞住、大便排不出去，經過腸道細菌發酵後，才產生難聞屁味。 腸胃蠕動較慢的人也可能因為糞便在腸道停留較久、被細菌發酵而頻放臭屁，基本上只要大便在腸道裡不要停留太久，屁味通常都不臭。 她提醒，放臭屁雖然不是大腸癌的絕對警訊，但也不能輕忽，如果經常放臭屁又排便不順，建議就要做大腸鏡檢查，尤其50歲以上族群，更應該至少做一次大腸鏡。 相關文章：放屁｜坑渠味腸胃炎魚腥味有腫瘤 7種屁聞出病細又臭小心大腸癌 👇👇👇. + 4. 益生菌改善放臭屁？ 黃軒表示，另一項研究發表在2019年的《臨床胃腸病學雜誌》，研究人員發現，有使用益生菌的人，會減少放屁量和臭味。
2021年1月3日 · 當腸胃道裡有大量的氣體時，人會感到腹部脹脹的不舒服，常見的原因是食物在腸胃裡消化時，自然地產生氣體，或是人在吃飯、喝水、說話時，也可能吞下一些空氣。 但因人體本能反應，會藉由放屁或打嗝排出氣體。 預防與減少脹氣的方法. 1. 慢慢吃且少聊天. 吃飯喝湯的速度過快，或是邊吃飯邊聊天，都容易不自覺吞下許多空氣。 若放慢進食速度，專心吃並少說話，就能減少脹氣的情況發生。 2. 吃飽後適度運動. 研究發現，飯後適當的運動（如散步等輕量運動），可幫助胃腸道排出氣體，減少脹氣現象。 3. 別吃太多纖維. 纖維對人體有許多好處，可以幫助調節血糖平衡和排便。 但是高纖維食物卻也容易在消化過程，產生過多氣體。
