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2020年5月8日 · 放屁属于正常的生理现象，但是如果经常放屁，主要考虑以下几方面的因素：1、便秘，便秘患者由于大便在肠道内长时间的停留，肠道内菌群分泌食物残渣，就会产生大量的气体和臭味，尤其是进食大量的 高蛋白食物 之后更为明显；2、饮食因素，有些食物会引起产气过多，如洋葱、萝卜、地瓜、黄豆等；3、肠道疾病，消化能力不好存在 胃肠菌群失调 患者，相对会更为明显的出现放屁现象，可以通过补充 益生菌 ，调节肠道菌群来缓解症状；4、其他因素，如平时压力过大或者易怒、易生气者，在情绪激动时也表现为频繁放屁等症状。 发布于 2020-05-07 18:58. blue. 喜欢下雨声喜欢听歌喜欢你。 谢邀 @纽约的夏天. 1 人赞同了该回答. 证明你消化好. 编辑于 2020-05-21 06:36. 精选肥牛.
- 知乎. 学生. 放屁. 生理问题. 我是高中生，经常放屁，该怎么办? 如题，两年了，现在高三，从高一开始，我的人生就仿佛下了地狱，没有人理解我，只有无休止的谩骂，每天不是肚子叫，就是放屁，在班里坐最后一排，我在网上查过，… 显示全部 . 关注者. 31. 被浏览. 34,383. 7 个回答. 胡杨. 我也是这样，高一有的，嗳气，排气。 这个问题真的很影响生活。 只要真正亲身经历过的人，才能感受到这种痛苦。 吃过很多药，医生根本不在意这种问题，只是简单的给开些药，在他们眼里这根本就不算是病。 我无法忘记周围人那种厌烦的眼神，捂鼻子，吸鼻子，从身边走过时的不耐烦。 给我留下阴影，下课时，从走廊经过，旁边站着人，我不敢抬头，怕看到那个动作，那种厌烦。 不喜欢和别人在一起。
一般经常性排气、便秘的话可能跟肠胃消化功能不佳是有关系或者肠道菌群紊乱导致的，你可以想想自己是不是经常在学校食堂吃容易积气的食物，比如地瓜、土豆、萝卜、洋葱、豆角、生蒜、牛奶……（自己去百度哈） 可以服用健胃消食片或者考虑肠道益生菌进行治疗。 平时多注意腹部保暖，多吃水果蔬菜即可。 当然也要注意不要经常吃容易产气的食物。 还有就是你可能心理压力大。 家里是一个放松并且熟悉的环境，你本身的压力与警惕性通常会降到最低，所以你可以正常排便。 （PS：这里的警惕性是指你对在外上厕所比较抗拒的情况，不知道你是不是，反正我是这样的哈哈哈哈） 也可能是你学习压力比较大。 遥想我升学的那一年，我有将近一个月的失眠期，后来严重到我有两天整夜没睡着（住校），后来还是屁颠颠儿的找了校医。
2024年5月20日 · 人会放屁主要就是有两个原因： 1. 吞咽空气：在进食、饮水或说话时会不自觉吞咽一些空气进入消化道。2. 食物消化分解：食物在消化道内被细菌分解发酵过程中会产生气体。想放屁的时候可以憋住，但不建议经常这样做。
2020年12月3日 · Vn健康生活. 健康生活，不分早晚. 关于放屁，你会感觉很尴尬，的确，即使是亲密的人，放屁时，也感觉不好意思，不乏一些人，放屁多，经常放屁。 其实，我们每天放的屁，在5—20个，不少人感觉不到，认为太多了，却是真实存在的，当然，也有一些人，会多于这个数字，要是每天放屁，一个接着一个，可能身体出问题。 为何会放屁?
高中生一直放屁怎么办，已经严重影响到我的生活了，真的好绝望，? ... 显示全部 . 关注者. 207. 被浏览. 196,480. 69 个回答. 默认排序. 匿名用户. 124 人赞同了该回答. 相同的症状，刚刚熬过高三，分享一些自己总结出来的经验. 1. 可以申请坐最后一排。 但谨记: 最后一排别人也可能闻到味道，这不是解决问题的根本方法，不能摆烂熬夜放纵，到最后一排寻求一时的安宁，应该 保持作息 。 2. 饮食方面要格外注意。 忌腥辣，重油，重盐，冰冷，垃圾食品， 膨化食品 。 这样虽然失去了很多美味，但反过来想权当减肥了，魔鬼身材就在眼前啊姐妹们! 3.坚持运动。 但要适度，仅仅是为了加快肠道蠕动，不要剧烈运动。 （可以尝试慢跑，跳绳之类的） 4.学会倾诉。
2023年8月9日 · 放屁的原因之一就是吃了一些很容易导致放屁的食物，比如芋头、南瓜、地瓜以及 马铃薯 等等，这些都可能让身体在将食物消化过程中就释放出屁来，所以平时经常吃这些东西会提高放屁的概率。 养成良好饮食习惯. "比如 细嚼慢咽 ，不在吃饭时看书、看电视，汤要慢慢喝，不要一口气喝完，这样才可避免吞下太多的空气。 从生活细节入手. 日常应养成良好的排便习惯，避免便秘。 此外，减少放屁最佳方法其实是加强身体锻炼。
