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佛誕
- 2025年5月5日 星期一 農曆四月初八
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表觀遺傳學是1980年代興起的學科，不同與經典遺傳學，表觀遺傳學專門研究DNA序列不改變的情況下，基因表達或細胞表型發生的穩定以及可遺傳給子代的改變。 目前，長壽專家整理出了12項老化跡象，包括表觀遺傳變化、細胞老化和慢性炎症等。 近年來，DNA甲基化與真實年齡之間的差異已成為表觀遺傳學研究領域的熱門話題之一。 它是一種涉及到基因材料DNA的化學修飾，與年紀增長密切相關。 醫學研究已表明，DNA甲基化的變化可以用來估計個體的老化程度。 簡而言之，它可以從某種角度反映人體的真實年齡和衰老程度。 最近，美國功能醫學研究所（Functional Medicine Institute）的營養學研究者在《衰老》期刊上發表了一項研究結果。
- 含抗氧化劑、玻尿酸、膠原蛋白和維他命C等成分的護膚品有助於保持肌膚年輕和健康，而含有肽、透明質酸和玻尿酸等成分的抗皺保養品也可以提升肌膚彈性，減少細紋。不僅如此，防曬霜、修復精華素、護膚油、護頸霜和抗炎產品也在逆齡護膚中發揮著關鍵作用。選擇適合自己膚質和需求的護膚產品，並堅持日常的護膚和生活方...
- 是的，戒菸可以顯著改善健康和外表，減少紋路和改善膚色。相反，吸煙會對肌膚產生負面影響，導致細紋、色素沉著和乾燥現象，加速肌膚老化的過程。
- 逆齡的原則可以適用於各個年齡段，但在不同年齡段可能需要不同的方案和重點。年輕人可以更多地關注肌膚健康，而年長者可能更關心心血管健康和關節健康。逆齡是一個終身的努力，不受特定年齡限制。
- 逆齡涉及一系列的生活方式和健康習慣，因此可以積極影響身體的各個方面，包括改善整體健康、肌膚狀況、免疫系統功能、身體柔韌性以及生活質量。
- 如果飲食無法提供足夠的營養素，可以考慮服用適當的維生素和礦物質補充劑。但最好在諮詢醫生或專家的建議下進行。
1. 皮膚老化鬆弛 ，全因為這層皮鬆了！ 在認識超聲刀HIFU之前，先來認識一層皮，這層皮位於臉部皮膚深處4.5mm，叫筋膜層（SMAS），要開刀的拉皮手術所拉的那層皮就是筋膜層，它完全主宰著你皮膚的鬆緊度、你的肌齡。 你可以把它當成是大樓的鋼筋框架，而膠原蛋白就是灌注其中的水泥，若這層皮肉老化鬆弛了，那你的臉也就垮了！ 2. 做超聲刀HI FU完全為了拉起這層皮？ 超聲刀HIFU是抗老療程的王者，因為超聲波／音波能量拉提療程是非入侵性、無痛無創的療程，但深度可達至肌底4.5mm，鮮少技術可達至如此深度，不會製造任何傷口之餘更無副作用及恢復期，因此從推出至今稱霸醫美界。
- 超聲刀HIFU與熱瑪吉/Thermage究竟有何分別？超聲刀用的是超聲波 HIFU，是音波拉皮，能量可精準聚焦到皮膚的三個層面，最深可達 4.5mm筋膜層，直接拉提收縮皮膚鬆弛的根源；Thermage FLX 熱瑪吉運用RF單極射頻療，是電波拉皮，產生電流及光熱效應，令熱力平均分佈於皮膚深層組...
- 很多人認為超聲刀HIFU有依賴性，並說「只要停做超聲刀HIFU，臉就會塌」的傳聞。首先要明白的是年紀老去、肌肉及膠原蛋白流失是不可抗力，我們可以做的就是延緩衰老，超聲刀HIFU就是抗老的手段，做了肯定比沒做更好，一旦長時間止做超聲刀HIFU，皮膚當然會繼續衰老。而接受過超聲刀療程後若保養得宜，...
- 超聲刀HIFU雖然是非入侵的療程，不會在皮膚表面製造傷口，但仍然是高能量療程，因此在接受療程後會出現皮膚泛紅、輕微腫脹、緊繃、泛熱甚至麻痺的情況，也可能會變得乾燥缺水，但只要在療程後加強補濕及避免按壓皮膚即可，皮膚會於短時間之內回復正常，療程後沒有恢復期。
- 超聲刀HIFU最令人卻步的一點就是痛感，其實痛感是非常主觀的，很難有客觀的衡量標準，在做超聲刀HIFU療程之前會敷上麻醉藥，而醫生也會根據客人的反映而調校能量度數，在療程效果與舒適感之間拿掐平衡。當然，若客人十分怕痛的話能量輸出自然不能高。相較超聲刀HIFU，無針埋線雖採用超聲波技術，但幾反零...
- 無針埋線採用的醫療級超聲波技術，是非入侵性的療程，主要是收縮筋膜層及刺激膠原蛋白增生，並不像美容針劑般注填充物，因此不會出現「膠面」、面僵及表情不自然的狀態。膠原蛋白是人體本來就具有的成分，肌膚老化鬆弛是因為膠原蛋白流失，療程結束後隨著膠原蛋白增生，拉提輪廓、飽滿蘋果肌、消除嘴邊肉、撫平皺紋及...
- 腹直肌是什麼？何謂腹直肌分離？腹直肌是腹部肌肉之一，也是我們腹部最重要的核心肌群之一。腹部肌肉是由腹直肌、腹外斜肌，腹內斜肌與腹橫肌結構而成。而腹直肌位於腹部前壁中央的兩邊，沿著整個腹壁的兩側對稱延伸，並被中心的腹白線緊密地連接在一起。
- 腹直肌分離的4大原因。i. 懷孕。據研究顯示，53%的孕婦都面臨不同程度的產後腹直肌分離問題，並且剖腹產的產婦比順產的產婦更容易面對腹直肌分離的問題。這是因爲在懷孕期間，隨著胎兒的發育和成長，孕婦的重量會不斷增加，子宮也會被不斷撐大。
- 腹直肌分離會帶來什麽影響？i. 身材走樣。腹直肌分離給我們帶來最直接的影響便是身材走樣，進而影響我們的外觀。由於腹直肌向左右兩側分離，所以便會導致肚皮鬆弛下垂、形成肚腩、腰線不明顯等等。
- 3步即自測是否患有腹直肌分離症！想要檢測自己是否患有腹直肌分離症，不必去到醫院這麽麻煩，只需要跟著以下步驟進行，便能知道自己是否患有腹直肌分離症。l 步驟一：放鬆全身，雙腿屈膝，平躺在地面（或瑜伽墊）上。
老人斑又稱為壽斑，醫學上的正式名稱為「脂漏性角化症」。 這是一種良性的皮膚腫瘤，顏色從淺咖啡色到深啡色乃至黑色也有，大小有如黃豆一樣或更大，形狀可能是呈乳頭狀、微微隆起的或有明顯厚度的，也有可能是光滑平整的，可以說是毫無規則可言。 但可以肯定的是，老人斑好發於暴露在外的皮膚上，例如面部、手背、前胸、上背部、頸項等不同位置。 老人斑可以與曬斑同時出現在同一皮膚，因此人們常常分不清老人斑與其它色斑的差別。 其實，老人斑剛出現的時候，其顏色較淡且邊緣清晰，表面不會隱起，乍眼看來的確很易會與 雀斑 混淆。 不過，隨著年紀不斷增長，色斑問題有機會惡化，進而出現老人斑變大、表面逐漸突起、顏色不斷變深的情況，令老人斑越來越顯眼、突兀，在臉上尤其大煞風景，故不少女士都會特意進行老人斑治療。 2.
作者:Kiyon Wong. 2024年3月16日. 脫髮先兆非常重要！. 除非你患上的是免疫力短暫失調的鬼剃頭（圓禿)，不然不會一夜之間大量脫髮出現禿頭！. 正確地辨認脫髮先兆非常重要，及早發現脫髮先兆並加以對症下藥，就能及時「止蝕」拯救你的濃密秀髮。. 畢竟秀髮 ...
你有脫髮問題嗎？ 了解脫髮初期：男女症狀、原因的不同，抓住黃金治療期，別等5年後變地中海！ 脫髮類型生髮方法生髮產品脫髮改善脫髮原因. 美容貼士. 頭髮健康資訊. 你有脫髮問題嗎？
現時香港獲得脫髮醫生處方的生髮藥物有口服的非那甾胺和外塗的米諾地爾，包括柔沛口服藥及倍健生髮水，雖然有不少臨床實證顯示兩種生髮藥物都有效治療脫髮問題，不過卻有機會導致一些副作用，影響女士的健康。 無論是甚麼脫髮原因，胡亂服用防脫髮藥物並不是治療脫髮的最佳方法，如面對任何甩頭髮的問題，均應該先諮詢專業的頭髮醫生，再找出脫髮成因，對症下藥。
