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看見自己,就已經站在改變的路上!. 「如果我的伴侶願意改變,我們就無問題啦!. 」這句對白,在世界各地的輔導室上演了千百次。. 追尋解困之道雖然荊棘滿途,但許多人仍然熱切參與其中,而我也不例外。. 說到底,意思就是「如果我能夠有方法改變你 ...
2023年9月7日 · 姚雪雁 与子女一起学习「放风筝 」 在工作中,笔者有机会接触不少陪伴青少年子女一起成长的父母,也记起一位妈妈细诉的一段难忘经歷。
2022年9月20日 · 姚雪雁. 看見自己,就已經站在改變的路上! 「如果我的伴侶願意改變,我們就無問題啦! 」這句對白,在世界各地的輔導室上演了千百次。 追尋解困之道雖然荊棘滿途,但許多人仍然熱切參與其中,而我也不例外。 說到底,意思就是「如果我能夠有方法改變你,一切就沒事了」。 之後,我們或許可以像童話故事裏的公主與王子,過著快快樂樂的生活。 就是這個思維,我們為著追求幸福的日子,便把目光、心思和時間都放在改變伴侶的工作上。 例如:找錯處、提點再提點、批評、指責、侮辱、冷戰、貶低對方等等,都是多數人用作要求伴侶改變的方式,而分開就是處理期望幻滅的最終手段。 感恩,我在研習家庭治療的過程中,找到了出路:「看見自己如何參與其中,就已經站在改變的路上!
2023年9月7日 · 姚雪雁 與子女一起學習「放風箏 」 在工作中,筆者有機會接觸不少陪伴青少年子女一起成長的父母,也記起一位媽媽細訴的一段難忘經歷。